魚竿遊 wrote:
肌肉過重這個字眼從未見過
你這家健身房我看是歡樂機台吧...萌大笑
哈~~ 那就忽略"肌肉過重" 這個結論，我覺得"泡芙體型"比較貼切。
魚竿遊 wrote:
女森練腿也不能太勤,胸背腿肩這樣輪著來
而且肌肉也需要休息 不休息就蘿蔔囉 含情
好的，謝謝提醒，這讓我絕對不會再選擇多加飛輪課程。
(每次騎時我的大腿會痠硬到麻麻的感覺。)
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