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屁屁失憶?什麼是臀肌失憶?


flyingf wrote:
這種東西是用磅數來看...(恕刪)


我沒買過阿

去蝦皮騷擾賣家去

他應該會叫你量自己的腿距 臀距吧
為人民服務?? 為人民幣服務!!!
如果你去WG做下半身是指深蹲的話 確實股四頭容易吃比較多
現代人因為久坐 腿後側的股二頭跟臀都比較弱
真的想強化屁股可以先從RDL開始或是臀推對於臀會比較有感受

就決定是你了! wrote:
最近都跟閨蜜一起去wg...(恕刪)


用力打她屁屁 讓她的屁屁回想起當初那份感動
魚竿遊 wrote:
買條翹臀圈全都解決了

這玩意兒我如果不是男生害羞不敢用羞

我都覺得健身神器了...(恕刪)


換個可以接受的名詞「高強度封閉式阻力帶」~就是翹臀圈阿.
神器等級.
之前也聽過NBA有球員得到了投籃失憶,不知道是不是也跟肌肉失憶有關
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