在萵苣上團體有氧課,看對眼就搭上話,上完有氧還有空就一起去做重訓,交換飲食健康心得。別找本來就認識的朋友一起健身,因為太熟了,反而容易閒聊些不相干的八卦。在健身房大家的目標比較接近,只要大膽攀談,話題集中在健身就好,不用聊太多私事。