是不是胖子腿部肌肉都很發達

nocar wrote:
有走路應該有差啦我...(恕刪)

nocar wrote:
有走路應該有差啦
我...(恕刪)

SUN10 wrote:
不過有些人天生小腿肌肉看起來很肥大
但胖子腿部看起來很肥大 跟肌肉發達 好像不能畫上等號

小韋寶 wrote:
假如一個130公斤 185公分的男生
減重從130減到80公斤
是不是大腿肌肉會比
從60公斤重訓胖到85公斤的男生發達

nocar wrote:
前陣子瘦回80
看他一路以來大小腿也是不用練就變粗了

小韋寶 wrote:
假如一個130公斤...(恕刪)

nocar wrote:
看他一路以來大小腿也是不用練就變粗了
瘦回80後光小腿保留的肌肉部份也算很棒(夏天看他穿短褲就知道了,沒圖啦)
雖然館長和姐夫有說過小腿是看基因,但這實例讓我覺得體重還是有影響
...(恕刪)

nocar wrote:
以我朋友例子,真的覺得是他體重暴增時帶出來的附產品

我天生是竹竿型又小骨架
照正常訓練方式長年下來有效果但很慢(年紀是有差啦,覺得練出來的都拿去補衰退了)
...(恕刪)

leecheelin wrote:
如果你認為體重影響比基因大
那所有胖子腿部肌肉都會非常發達
實際觀察一下
並不是這樣子喔