qwerty106953 wrote:你們好、第一次在這邊...(恕刪) 能持續減那麼多,真的很有毅力,讚!我雖 9 個月只減 6 公斤,但站著時看起來跟樓主差不多,趴著做伏地挺身時中間那塊下垂的更誇張,不過想說肚子大了快二十年,皮都撐鬆了,怎可能半年多就恢復彈性,只能視而不見,繼續努力