請問像圖片這種的身材.. (第2頁)

鬼州

鬼州
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11樓

2016-07-29 16:42

齊爾-D-01 wrote:
請問像圖片中的這種...(恕刪)

問這種問題沒意義

吵這種問題更沒意義

因為那都不是你的身材

自己的身材自己(努力)決定

齊爾-D-01

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樓主

2016-07-29 17:41

鬼州 wrote:
問這種問題沒意義吵...(恕刪)

怎麼會呢 (我是指問這個問題

因為有時候會看到一些不錯的身材也可以替自己定一個目標

griefsong

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13樓

2016-07-29 18:27

圖片中人的身材對他而言是不是一般練有沒有喝乳清蛋白不知道
你想變成這樣身材的目標對你而言是要一般練還是刻苦練需不需要喝乳清蛋白你練了就知道

小緯0510

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14樓

2016-07-29 19:59

齊爾-D-01 wrote:
怎麼會呢 (我是指問...(恕刪)

哈哈
我覺得你目標訂的好高喔
目標應該有短中長程
照片的人感覺體脂低於10光這點就有點難度

齊爾-D-01

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樓主

2016-07-29 21:40

小緯0510 wrote:
哈哈我覺得你目標訂...(恕刪)

謝謝你的回應

你一說我才知道原來這是低於10%的..

welsontsai

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16樓

2016-07-30 6:37

就照圖片來說,那個人的胸肌不小喔,很厚實,手臂也很結實
要是這樣是一般練的話,那CP03大大會哭吧

CP03

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17樓

2016-07-30 7:20

welsontsai wrote:
就照圖片來說,那個...(恕刪)

不會阿,
我都一般練而以,
只不過我認得可以跟我一樣一周至少四天一般練以年算沒停的的人,
都去當教練了.

像我今天早上那五組 30, 30, 25, 20, 20 的站姿滾輪,
是沒有算在一般練裡面的,
練腹肌不算練..... 連一般都不算,
這只是跟整理頭髮一樣一般生活習慣而以.

沒有在練的人才會問什麼一般不一般練的,
所以我根本一開始就直接跳過這種低能的問題.

齊爾-D-01

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樓主

2016-07-30 11:49

CP03 wrote:
沒有在練的人才會問什麼一般不一般練的,
所以我根本一開始就直接跳過這種低能的問題.
...(恕刪)

怎麼會呢? 或許你練得很好但我想你的EQ可能要再加強一下
況且你不是進來還留言了嗎? 沒進來看你能發現有人在Q你嗎?

有時候練好身材是一時的但EQ是伴隨你一輩子的所以有時候用字遣詞需要注意一下不然就會透漏個人的情緒管理

小緯0510

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19樓

2016-07-30 11:51

齊爾-D-01 wrote:
怎麼會呢? 或許你...(恕刪)

他練的很好喔
我覺得有實力說話大聲很ok
畢竟人家也是下了功夫

暉恩

暉恩
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20樓

2016-07-30 12:21

我賭50，3隻豬等等會進來加入齊爾-D-01聯盟