第一次InBody，才驚覺自己真的是胖不是壯!!!!!!!!!!! (第2頁)

賢雲

賢雲
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163分

11樓

2016-07-21 0:27

antispy wrote:
這也不差，如果60幾...(恕刪)

我體重77..............體脂22趴

MineLee

MineLee
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20分

12樓

2016-07-21 16:10

樓主可以付一下圖嗎
感覺也挺壯的消一下脂肪就好

為了孩子把肝爆

為了孩子把肝爆
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19分

樓主

2016-07-21 21:14

拍謝~~傷了各位眼睛!這是現在拍的，看起來肉肉的，也不會擺POSE

今天早餐又不小心吃了兩份跟喝了一杯奶茶，誒害

身為一個動畫師，肝要爆的繽紛!!

J.HUNT

J.HUNT
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131分

14樓

2016-07-22 9:43

為了孩子把肝爆 wrote:
拍謝~~傷了各位眼...(恕刪)

板大的身材跟我一位同事很像, 他很大隻身體摸起來硬硬的, 我們都說他很壯. 不過他老是說他這是胖. 但看起來真的很壯

linml0125

linml0125
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179分

15樓

2016-07-22 11:44

為了孩子把肝爆 wrote:
拍謝~~傷了各位眼...(恕刪)

大大和摔角選手一樣壯

鬼州

鬼州
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310分

16樓

2016-07-22 13:39

為了孩子把肝爆 wrote:
拍謝~~傷了各位眼...(恕刪)

體脂降得下來的話

就不得了了

舞星星

舞星星
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0分

17樓

2016-07-22 15:36

為了孩子把肝爆 wrote:
拍謝~~傷了各位眼睛...(恕刪)

體脂降下來後，應該要用恐怖來形容吧！

為了孩子把肝爆

為了孩子把肝爆
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19分

樓主

2016-07-22 19:36

已經連續兩天早餐吃了火腿蛋土司+玉米鮪魚蛋餅+大杯冰奶茶!
午餐吃了培根蛋土司+蔬菜蛋餅+無糖豆漿!!
晚餐吃了兩片全麥吐司+無糖豆漿!!!
下午喝了兩杯黑咖啡!!!!
這樣會不會吃太少了= =
在此之前午餐晚餐都是吃有油有炸的便當居多!!!!!
來慢慢重整飲食習慣。

身為一個動畫師，肝要爆的繽紛!!

alansmithee0229

alansmithee0229
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24分

19樓

2016-07-22 20:01

嗯，這是又胖又壯吧，兩者並不矛盾，體脂率也沒有高於標準值很多，但拍照不縮肚子的話應該會有一圈出來，典型有運動/勞動但完全不忌飲食的體型，減脂後再稍微強化一下會成為瘦子們羡慕的猛男，胖子在健身界是潛力股呀。

zerokiller

zerokiller
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1439分

20樓

2016-07-23 3:56

為了孩子把肝爆 wrote:
拍謝~~傷了各位眼...(恕刪)

肉量夠~~
之前一定有練過吧~~
不然就是做鐵工或搬家具業

你的狀態跟諾大的初始狀態是一樣的
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=697&t=3431392&p=1

再加油一下
南斗水鳥這個位置就給你了