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有關高蛋白vs胃潰瘍~小弟其實不知道這篇要發文在哪比較好~~

genius788 wrote:
小弟因為業務工作壓...(恕刪)


因為醫生看起來廋小.沒在練..

所以....

你有在練.比較大隻...

所以....你比醫生懂?





不要搞到最後..變成 外強中乾
我有看錯意思嗎?

醫生叫你減少蛋白質攝取...自己又搞一套替代高蛋白???
醫生的建議是站在減緩(治療)病症的角度,為何你要不信邪
一般都是經過幾次的 try and error,
才找到適合自己體質,
效果、口味都能接受,價格也ok的產品,
依照樓主現階段胃比較弱的狀況,
應該不允許這個空間。
建議等之後胃的狀況比較舒緩再嘗試。

胃潰瘍一開始是因為胃酸分泌過多,
胃酸分泌過多大致幾個原因:
- 緊張,
- 壓力,
- 尼古丁。

樓主可以檢視自己中了幾項。
可試看看安麗的蛋白素

genius788 wrote:
小弟因為業務工作壓...(恕刪)
建議樓主休息
我以前胃潰瘍吃了一年多的要,前後照了三次胃鏡

醫生會依照嚴重程度開劑量的高低
樓主應該還是輕微潰瘍而已,就還是先休息吧,不要碰牛奶/咖啡/辣
如果為了捨不得那三個月,把胃潰瘍搞更嚴重,開始吃劑量較高的藥,就不是鬧著玩了....會難過死

我之前一開始轉劑量比較高的藥,胃酸過多脹氣是小菜一碟而已,三餐火燒心,吐到沒胃酸開始吐膽汁,你想想都這樣了還不影響工作?
huihui201017 wrote:
建議樓主休息我以前胃(恕刪)

網友你好
聽到你說吃了1年的藥,因為我也吃了快2個月的藥了,但是感受上還是時好時壞,我有點擔心自己情況跟你是不是有點類似,因為我照出100多顆粒狀的潰瘍,連醫生都說太誇張了,所以我想問的是您吃了一年多的藥,目前是痊癒的狀況嗎?我是不是該有心理準備長期抗戰....
huihui201017 wrote:
不要碰牛奶/咖啡/辣


+1 很有感...
之前吃了三個月的藥,好了一陣了,本就少碰牛奶和辣,
但之後又開始稍微有火燒心的感覺.
減掉晚上那一杯咖啡 (之前一日三杯 200ml 的咖啡).
加上醫生交待多吃高麗菜.
目前還真的沒在發生異樣...供參考
huihui201017 wrote:
建議樓主休息我以前胃(恕刪)



傷病養好第一,又不是職業運動員要拿青春換金錢
胃是要用一輩子

另外還有一種飲食法,是一天只吃一餐
這一餐中把所需的營養全部吃進去,包括肉類
這是仿效野生動物的進食機制
事實上,人類在進入農業社會前也是這樣的進食機制
所以理論上人的身體是可以接受的
國外健身者有一派很熱衷這種方式
不過你本身有胃病的問題,最好先請教醫生
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