討論群組

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43才開始進健身房！

Leoooa

Leoooa
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11樓

2015-11-18 20:57

年齡當然是問題

還是大問題

所以才會覺得你很厲害!

wtcronnie
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樓主

2015-11-19 10:03

謝謝！所以要用補充品

Leoooa wrote:
年齡當然是問題還是大...(恕刪)

wtcronnie
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樓主

2015-11-24 15:25

my supplements !

wtcronnie
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樓主

2015-11-26 8:46

Mr. olympia asia hk 2015

Damon0918
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105分

15樓

2015-11-26 20:13

最後一張神似李連杰欸!
練的不錯喔，以老人家你超棒

wtcronnie
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樓主

2015-11-26 20:50

完全不夠強，

要加倍努力

Damon0918 wrote:
最後一張神似李連杰欸...(恕刪)

wtcronnie
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樓主

2015-11-26 21:08

今天和大兒子一起去健身房

wtcronnie
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樓主

2015-11-28 19:31

today is leg day

taiwan.vinson
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19樓

2015-11-30 9:29

我今年42歲173公分72公斤
健身菜鳥剛進健身房1個月
深蹲75KG,硬舉100KG
用stronglifts 5*5訓練法

希望3年後也能有你的好體態

mobile3803
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3551分

20樓

2015-11-30 9:35

體格不錯

有3年前,健身前的照片嗎?

wtcronnie wrote:
轉眼三年多了，今個...(恕刪)

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