請問練身體並減體肪脂可是我看鏡子覺得 2邊的助骨有點太明顯是正常嗎??? (第2頁)

野蠻小媽咪

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樓主

2015-08-11 0:51

CP03 wrote:
這才是肋骨....(恕刪)

有人說我還要吃少減瘦，肥脂仍然多

謝謝大家 ………

記牢 : 上述文章是有版權的，任意剽竊者罰金10億新台幣。

迷鹿爺

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12樓

2015-08-11 8:18

野蠻小媽咪 wrote:
我請朋友幫我弄請看...(恕刪)

你想太多了...
還早... 繼續練吧...

ken02020202

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13樓

2015-08-11 13:15

一定很多人以為版主是女的

結果看到照片就不爽回了

titwim

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14樓

2015-08-11 14:17

看到肋骨? 這一定是幻覺, 還沒有看到線條啊

leonheat03

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15樓

2015-08-11 15:51

你有在練身體嗎?
感覺不出來有在練的樣子

野蠻小媽咪

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樓主

2015-08-11 17:37

leonheat03 wrote:
你有在練身體嗎?感覺...(恕刪)

我用婆帳號用

7/28開始吃少喝水，有做有氣運動之前重量77 現在68

:-P

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Fiston

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17樓

2015-08-11 19:49

野蠻小媽咪 wrote:
我用婆帳號用

7/28開始吃少喝水，有做有氣運動之前重量77 現在68

:-P...(恕刪)

恭喜你應該是瘦到一堆肌肉了

showroegg

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18樓

2015-08-12 14:24

野蠻小媽咪 wrote:
7/28開始吃少喝水...(恕刪)

減體肪脂並不用吃少，而是要吃對食物，除了有氧以外要再搭配重訓，
你的照片看起來...好像減掉不少肌肉...

請問 練身體並減體肪脂 可是我看鏡子覺得 2邊的助骨有點太明顯 是正常嗎???

請問練身體並減體肪脂可是我看鏡子覺得 2邊的助骨有點太明顯是正常嗎???