昨天加入了健身俱樂部的新手!! (第2頁)

簡單Smile

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11樓

2015-07-27 12:13

12堂課價錢看到真的會讓人打退堂鼓..
只是專業的指導並能正確使用器材跟動作也算是一種投資啦

眠無夜

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12樓

2015-07-28 12:08

投資下去就認真努力的練吧! 對的教練非常重要

LOGAN~

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13樓

2015-08-02 11:04

kohaku_ww

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14樓

2015-08-02 14:54

不夠唷~
太少了!!
ps:以上建立在教練可以一直走在你前面的情況，而非照本宣科~

markochiou

markochiou
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15樓

2015-08-02 15:08

初學者建議請教練，但這價格在中部算貴，中部１２堂課一堂均價１２００左右吧

高級書僮

高級書僮
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16樓

2015-08-02 20:19

殺到見骨了

我朋友一堂800…

LOGAN~ wrote:
在中部,我教你,一...(恕刪)

hoomdtgk

hoomdtgk
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17樓

2015-08-03 8:49

買了就買了
你現在要問的應該是教練教得好不好才對吧

偷踢

偷踢
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18樓

2015-08-03 10:41

xiang_R2 wrote:
昨天才加入了健身俱...(恕刪)

剛加入健身房如果您覺得真有需要教練
真的建議先觀察每位教練再決定

有些教練就是要讓你拉傷，誤以為有效果，看過幾次

如果有不足的，這邊的資訊真的是很充足，先看先做不吃虧!

木二子

木二子
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19樓

2015-08-04 16:34

既然錢都付了，先上上看吧!
有教練至少能加速你入門的速度，後面就靠自己努力了，
希望你的教練身材夠說服力，
如果連教練自己身材都普普，說他有多專業都是騙人的，
鍛鍊動作其中的細微程度，旁人是看不出來的，
或許兩個人乍看之下動作都一樣，
但其中發力與掌握度差一點效果就差很多，
這對於沒有親自操練過的人，是很難體會出來的，
好的教練除了矯正姿勢外，發力的技巧才是教學的精髓，
姿勢看久了模仿得來，但發力的技巧可不是用看就看的出來的，
教練經驗夠不夠，從身材就可以看出幾分端睨，
花了錢有權利選擇對自己最有利的，給你參考~

新890

新890
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163分

20樓

2015-08-05 9:34

xiang_R2 wrote:
昨天才加入了健身俱...(恕刪)

我想我有資格來回覆這棟樓
我就是大家口中的肥羊... orz

入會當天就被教練纏上
最後我跟我女友被盧到受不了決議買24堂課
一人一半分開算一個人也是要出20256
當初也是抱持著既然繳了我就放心給他教吧
一開始第一堂、第二堂都很正常沒問題
從第三堂開始，同樣時間該教練卻跟我說他無法配合需要另改時間
OK 我改
結果改來改去他都無法

這時他說可以給其他教練"代班"(註一)

代班教練從第三堂開始，上的東西跟之前重複
而且我也發現一堂課一小時下來竟然有時候上兩個器材+拉筋就結束
我一堂1600多的課也未免太廉價
幾乎後來其他器材都是我自己看書、詢問朋友、網路上學習的
教練根本沒這麼多時間教你
最後一堂課終於回到原本的教練
因為他準備要開始盧你買課
但有了上次經驗，我這次怎麼說都不會再花冤枉錢
結論就是不歡而散

註一:
所謂代班就是該教練因很會推銷，手上累積一堆課無法消化，所以就找了新來教練來幫他代課，他們私下再去算這堂課要怎麼分帳