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記錄自己的健身成果


陳小邁 wrote:
個人大概只有血管照...(恕刪)


你那是因為瘦...

當幸福來敲門 wrote:
我比較想看沒有健身...(恕刪)


沒有健身前就是一般女生那樣阿~

現在回頭看都覺得自己怎麼那麼瘦..

陳小邁 wrote:
個人大概只有血管照...(恕刪)


挖賽~好低的體脂肪

猛喔
練的真好,這真的有在練。

天才洵 wrote:
沒有健身前就是一般女...(恕刪)

看完,還是健身後比較好看。

陳小邁 wrote:
個人大概只有血管照...(恕刪)


如果我可以175/80公斤加上大大妳這些血管就好了,整個霸氣外漏
好厲害的背

看來真的有下很多苦心

趁機也展現自己的背:D





天才洵 wrote:
經過努力的鍛鍊後....(恕刪)


能教一下怎麼練嗎?謝謝
你體脂肪真的很猛,如果再把肉養出來就更強了,努力吃吧
陳小邁 wrote: 個人大概只有血管照不會輸了
好好練..你有優勢!!

練到放棄 wrote:
你那是因為瘦......(恕刪)
這年代,原諒別人,等於做濺你自己阿...

要成長 wrote:
如果我可以175/80...(恕刪)


那個畫面可能就是世界級健美先生那樣



wonwonba wrote:
你體脂肪真的很猛,...(恕刪)


哈哈就只是比較瘦而已啦
養肉實在不是件簡單的事
板上很多前輩都很大隻也很猛
我想我就在羽量級裡多鍛鍊就好了
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