• 2

過期文章


鬼州 wrote:
一個寒假的時間
改變不了什麼身材
但可以改變你的心態
用這個寒假,看能否對運動產生興趣
能持續地動下去才是王道



心態改變,讓運動變成像吃飯洗澡一樣每天該做的事情

小弟以前聽過體育老師講述過一個傳說
一個學長高一新生測驗連400公尺都跑不完
後來發憤每天放學自己練
後來高三代表學校參加全中運一萬公尺奪得金牌
時間加上努力會讓你得到回報的

鬼州 wrote:
我從來不覺得進健身房...(恕刪)


個性問題使然 可能我天生較容易自卑吧哈哈

想當初可是抱著174/45這種快住院的身體去嘗試

看到各種身材姣好的人免不了會這樣

現在雖然還是骨瘦如材 至少也有點人樣了
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?