T-Core健腹器試用分享 - 每日六分鐘鍛鍊核心肌群 (第2頁)

海天藍邊

海天藍邊
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11樓

2014-10-03 14:47

做ABS就不用花錢了

史提芬‧吳 wrote:
腹部一直都是許多人在...(恕刪)

skb2000

skb2000
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25分

12樓

2014-10-03 17:04

搖擺鈴我有，不建議買，律動感不佳，搖起來不順，原本我以為是吃電池的⋯⋯

冷靜點

冷靜點
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13樓

2014-10-03 17:46

下次可以請愛曼達來開箱一下搖擺鈴嗎

投資一定有風險，申購前應詳閱官員財產申報書。

b8811002

b8811002
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14樓

2014-10-03 18:22

家裡有一支T寇

感覺持之以恆是有些效果

比較不會像仰臥起坐那麼傷腰

但T寇有缺點:

1.彈力繩容易斷(這對我而言,問題不大)

2.放在大腿上的塑膠盤止滑性超差

(流汗時很容易打滑,這算大問題,我自己有黏防滑膠墊,打滑問題一樣無解

)

(最好是別穿褲子使用,也不要流汗,用起來才順利)

Qing-hua

Qing-hua
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15樓

2014-10-03 19:07

如果這種器材有用健身房早就倒光了...

e43555623

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16樓

2014-10-04 1:06

我有買
感覺成效不張

還不如自己徒手做來的有效．．．

你的用戶

你的用戶
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17樓

2014-10-05 0:19

沒想到大家都記得 "美腹寶" ，這應該是過30歲的人才有的回憶。

其實這類器材都是讓腹部捲曲搜縮而已，器材只是輔助不易受傷。
但不會因為使用器材，而得到不一樣的效果。

買安全舒適，可以買。
想買效果的人就省省吧，真的沒什麼特別幫助。

diken0955

diken0955
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18樓

2014-10-05 18:39

下次可以測試搖擺鈴嗎?

我本來有買也有一直再用,但....似乎熱身方面的成份居多

ululant

ululant
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19樓

2014-10-05 23:45

冷靜點 wrote:
下次可以請愛曼達來開箱一下搖擺鈴嗎

+1!
這個肯定要推！還要請吉姆林用好器材拍HD高畫質的！

qazws1985

qazws1985
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20樓

2014-10-06 11:54

史提芬‧吳 wrote:
腹部一直都是許多人在...(恕刪)

有個疑問
這姿勢如果錯誤的話

例如腰挺不夠直或挺不直

會不會造成另外的傷害呢？

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