家裡有一支T寇感覺持之以恆是有些效果比較不會像仰臥起坐那麼傷腰但T寇有缺點:1.彈力繩容易斷(這對我而言,問題不大)2.放在大腿上的塑膠盤止滑性超差(流汗時很容易打滑,這算大問題,我自己有黏防滑膠墊,打滑問題一樣無解)(最好是別穿褲子使用,也不要流汗,用起來才順利)
沒想到大家都記得 "美腹寶" ,這應該是過30歲的人才有的回憶。其實這類器材都是讓腹部捲曲搜縮而已,器材只是輔助不易受傷。但不會因為使用器材,而得到不一樣的效果。買安全舒適,可以買。想買效果的人就省省吧,真的沒什麼特別幫助。