gianxxxxx wrote:
我所謂的業務比例較高...(恕刪)
我覺得是地點不對啦。
我一直想他們開在那裏真是佛心來著的。
竟然在住宅區開復健中心。
所以大大你說的什麼「翹臀小可愛」完全沒有看到過。唯一看過比較正的只有PT了。
我一直在祈望這個點能撐完我二年的合約再倒，阿彌陀佛。
買兩年有送兩堂健身課程
但是我的第一次體驗課程不是現在我練得這個點的教練
我現在這個點的教練基本上完全都不會跟我業務交流,只會與我眼神交流....哈哈
之前有去內*世界 體驗過(那個時候我還沒有加入世界,所以等於是業務及教練都很積極的狀態)
教練不斷的說我還要減至少4公斤,我那個時候56
說我體脂肪太高(我那個時候好像是26%,過年前)
說以我的體型這樣的體脂肪實在太高不健康
巴拉巴拉說到後面我都想去做全身健康檢查,感覺自己好像是癌症的高危險族群
還說
我下半身堆積太多脂肪
需要做很多重訓跟有氧
說我是新手剛入門,怕我會不知道怎麼操作器材受傷
所以教練課買一送一,算我優惠
說我至少要買十堂,才比較會有功效
第一次體驗課程
就教我練用一根棒狀物做動作
說真的,我真的忘了那根叫甚麼名字
也忘記他叫我做甚麼動作,更忘記那是練哪裡的
那根棒狀物大概到我的胸口那麼高
我只知道我很明確清楚的告訴他,我要練機器
因為我是新手,所以我要練機器讓自己的姿勢正確,以後那怕沒有人教我,我也可以自己練機器
那怕只教我一台也好,至少讓我知道他功力到哪邊,是否合我的痛調
可是
從
頭
到
尾
都沒有讓我碰到現場的任何一台機器
不是棒狀物就是繩子不然就是台階
而且我很不喜歡他依直說一直說一直說.都不讓我發問
我話完全插不進去也就算了,還不停的自動忽略我說要做機器的要求
然後就一直不停地在撥他的劉海
所以我真的很不開心那個教練@@
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拉回正題
我還沒有體驗那兩堂課程
這個禮拜五有跟教練約,要準備上第一堂的課程
不過我是不會買的
因為我有師父在教我
每個禮拜師傅教我兩天(不停的逼死我+兩個人互相幫忙補)
剩下的就是我自己練
說到這裡,師傅每次都很擔心我走光,一直拿毛巾幫我擋....背心似乎真的太鬆了
哈哈哈哈哈哈哈
其實真的是看你自己的需求
姿勢不對,新手入門,也許可以買教練課
但是要量力而為
但是基本上你那兩堂體驗課程上完,你很明確地跟他說你不需要的話
他是不會在現場纏著你的
我在大陸待了四年..跑健身房大約兩年...說真的~大陸的教練我反而覺得比較有人情味..
我自己先練習了兩三個月...期間順便觀察教練的態度..在大陸那邊的健身房..妳有時候鍊一練..教練看你姿勢不對或是選錯運動..他會過來建議兩句..我也是觀察了半年..發現某個教練很熱心..明知道我不會買他課程..他還是在我練習的時候會給我建議...
一直到半年後..我才找他當私人教練...到現在我調職回台灣公司..大約過了快一年.好不容易穩定下來..又用QQ(大陸版MSN)連絡他..請他幫我開訓練菜單..他依然很熱心的幫我開了(含飲食跟所需營養補充品)
再說世界的好了..第一天去..業務跟我簽完約以後就找了一個小夥子(小鬼)教練來..然後就一直推銷推銷推銷..如果早些年我沒有社會經驗真的會倍他唬爛過去買他的課程...
一堂課..1750..跟他說..我想自己練就好..我有菜單..他又開始扯我的體脂肪..骨鈣質等等..我當然知道我現在體脂肪高...妳他媽不是廢話!!?我休息了一年沒運動~加上整天吃消夜..體脂肪能不高??
跟他說我之前的體脂肪僅有10%左右還一臉懷疑..說~是喔~可能嗎?等我用手機把FB的照片開給他看(當時有六塊.人魚線)..他又馬上反口說~那妳知道私人教練的好處阿..巴拉巴拉巴拉...總之就是要妳買他的課程..然後開始降價..最後降到1500一堂..
我就跟他說~我先自己復健一段時間..有需要再找他..主要是我認為現階段不需要(我之前握推可以推到100KG.6下..現在推50就快死了.我不先復健回來.找教練是來喇賽喔?)..真的不需要..妳健身房跑久了..自然會認識一些朋友..要上大重量..拜託朋友幫你注意一下就好...除非你要拼自由器械..不然史密斯就可以設定安全支撐..根本不用擔心
還有更賭爛的在後面...我加入會員後隔天就跑去練了..然後要進去時候剛好遇到那個教練..想說買賣不成情意在..跟他揮手打聲招呼...結果那個教練..竟然就假裝沒看到我!?
我勒XXXX哩!!!...有必要這麼現實?剛退伍的時候被加州虎了一次..買了課程~結果教練也是這樣..一聽到妳不續約直接裝屎臉...
隔了這麼多年~媽的還是這鬼樣子??台灣的健身教練素質真是讓人失望!!
坦白說~我不是說台灣的健身教練不專業..但是能不能在做人處事上多學學??還是滿腦子就只想$$$?
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