各位大大認真地回覆,想必也是有感受到!
加油,看好你!

話說樓主187挺高的阿

跟你說一個秘密,不要告訴別人

ABS不用太多,全身的比例才能創造美感!
junlingishandsome wrote:
你說的應該是這篇吧?...(恕刪)
junlingishandsome wrote:
之前我朋友(貌似有在健身)有告訴我
說做重一點 少一點RM 會長肌肉
做輕一點 多一點RM 會肉線條必較DEFINE
不知道他說的正確嗎?
junlingishandsome wrote:
謝謝各位熱心的回覆加...(恕刪)
junlingishandsome wrote:
謝謝arbicool...(恕刪)