幾年前，因為胖到自己實在受不了，幾公斤就不說了
就是肚子大到可以用雙手抱著大力晃動的程度
於是乎，決心開始運動減肥
每天做每天做，就是為了能夠擺脫肥胖的自己
記憶中是一年多就瘦到了64公斤
瘦下來之後，體型變好看了
身材由肥胖轉變為偏向高瘦體型，但是一脫上衣會給人感覺好壯
自己的感覺是穿衣服變得好看了，身形角度順眼很多
有時候不經意的手臂彎曲，二頭肌就會顯現出來
臉部輪廓有了明顯的改變，一直以來我都以為我的遺傳基因就是方形臉
瘦下來之後，我才發現原來我是瓜子臉
照鏡子仔細觀察，居然有幾分帥氣的感覺
雖然目標已經達到，但是也慢慢練出了興趣
喜歡上每天運動過後，雖然很累，但是精神狀態非常好，腦筋清晰的感覺
也想看看自己能練到什麼程度，慢慢的挑戰自己的極限，那種成就感會讓人上癮
因為體型的變化，對自己的滿意，內心世界會有很大的改變，自信會油然而生
最明顯的地方是在工作上的挑戰與人際關係上面
跳脫了以前不喜歡的自己，讓本來就有實力的你，可以展現出來
這就是選擇
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