北斗神諾 wrote:
很帥唷
有像 Ian Anthony Dale
以後就一起去比吧~~
那天開幕有說到
明年總統杯會在台中我一定會去
青年杯看地點我應該也會去
期待見到英勇神武的諾兄
銀河王 wrote:
請教一下
通常肌肉這麼大的情況下
耐力型的運動是不是真的比較吃力！？ 好比10公里以上的長跑 or 登山（需走陡坡的那種）
其實常常鍛鍊是OK的
我目前也是一周兩次10km 不過是跑跑步機的
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