5 年級還有在健身的同學，進來簽到吧!! (第13頁)

wonwonba

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121樓

2015-03-14 15:27

jerrychen0124 wrote:
我是五年級末段段班...(恕刪)

兄臺這體魄厲害

小弟六年五班的自愧不如

當以您為榜樣

佩服

jerrychen0124

jerrychen0124
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122樓

2015-03-14 19:02

wonwonba wrote:
兄臺這體魄厲害小弟...(恕刪)

Wow弟，我也是跌跌撞撞試了很多方法才有這樣的小成績，調整飲食和生活還是比較重要，再配合運動，持之以恆之後變成習慣，接下來就只要很自然地維持就可以了；你比我還更有機會，可以很輕易的比我還要好的。

潔癖鬼

潔癖鬼
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123樓

2015-03-16 18:55

好久沒自拍，
可能一年了...

這個版還蠻冷的...
有人去看青年盃比賽嗎?

3QQ

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124樓

2015-03-16 19:23

潔癖鬼 wrote:
好久沒自拍，可能一...(恕刪)

世界健身~~~

潔癖鬼

潔癖鬼
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125樓

2015-03-16 20:42

3QQ wrote:
世界健身~~~...(恕刪)

厲害喔！
再問一題，
那個分店?

3QQ

3QQ
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126樓

2015-03-16 23:25

潔癖鬼 wrote:
厲害喔！再問一題，...(恕刪)

台中精明

潔癖鬼

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127樓

2015-03-17 20:43

3QQ wrote:
台中精明...(恕刪)

Sorry, 是新時代
精明有店嗎？

mobile3803

mobile3803
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128樓

2015-03-17 21:45

剛看新聞,有一位外國人為了募款,24小時,拉了4321下引體向上,手全放下

他說他只花了1年多的時間練

誰能告訴我~~怎麼練的?????

重點是~~~~~他己經~~~~~~~~~~~~~~~54歲,54歲,54歲~~ orz

didadi23

didadi23
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415分

129樓

2015-03-18 2:47

大家好!我是5年5班!喜歡打羽球,網球!最近才加入健身房!我本身個子較小!也沒什肉!162cm,57kg希望把腹肌練起來!不過真的老了!練沒幾下就腰酸背痛!希望過些日子能像大家一樣有好身材!沒想到這邊有那麼多5年級生!

孔明車燈

孔明車燈
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樓主

2015-03-19 14:52

D 大，你大我兩歲，算是學長!!

剛開始運動，痠痛是免不了的，繼續堅持練下去...

上周日還在健身房遇到國中同學，希望大家為了健康一定要動起來，健康是目的，身材變好是過程...說實在，我也在覬覦六塊肌...