女生健身大樓 (第13頁)

Carykenz

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121樓

2014-02-11 0:44

kindkill wrote:
請問樓主看照片,妳並...(恕刪)

可能是某地方的脂肪比較多,所以體脂肪率會比較高

FLYSTL

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樓主

2014-02-11 4:08

應該不是說我吧？
我體脂肪大概17%

kindkill wrote:請問樓主

看照片,妳並沒有很胖..為什

farenzo

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123樓

2014-02-13 10:24

junichagan wrote:
一到健身房，一量InBody，發現我體脂居然沒變，肌肉掉了0.8……頓時好想哭，真的虧我還這麼喜歡練腿和背……我要掉的是脂肪，不是肌肉啦~~~~怎麼會這樣呢?為什麼?

別擔心,1%上下在誤差值內,
人體每天的狀況也不盡相同,以人體電解值分析體脂的機器,
水含量跟食物會造成的誤差很大,
看得出妳有在練腿,很美的身材!

Heel toe bend symphony?

FLYSTL

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樓主

2014-02-13 18:39

看了最近的帖
果然我第一篇寫的真是大錯特錯
錯誤觀念的女生還真是不少

想要用最少的時間最少的energy
得到夢寐以求的身材是mission impossible

虧我還起了這個樓希望給一些女生鼓勵跟動力 ......

小胖胖1234

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125樓

2014-02-13 19:41

人有很多種，妳追求的是真的青春永駐，即使已年過50，也要是一個美魔女。方法除了健身，應該沒其它的..
但有的人追求的，只是別人眼中現在的觀感，是不需要坦誠相見，所以只要穿上衣服，看不出來就無所謂了。

倩愛緯

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126樓

2014-02-13 23:42

運動9個月了..肚子還是一堆油呀....
體脂好難減呀..
我要馬甲線.感覺好遙遠呀.....哭哭~

加菲加

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127樓

2014-02-14 16:45

倩愛緯 wrote:
運動9個月了..肚子...(恕刪)

妳這張照片是要表達什麼呢?
我看的最清楚的是妳的頭

Carykenz

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128樓

2014-02-14 18:39

加菲加 wrote:
妳這張照片是要表達什...(恕刪)

想看加菲加大大拍這種照片

河童卡桑

河童卡桑
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129樓

2014-02-15 12:16

L.Y wrote:
身邊很少有女孩兒喜歡...(恕刪)

大家都說女生好難練肌肉，
妳能練成這樣真的很厲害！一定下了很大的努力，拍拍手敬禮！ 100分

Bigggbearrr

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130樓

2014-02-15 14:21

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