女生健身大樓 (第12頁)

FLYSTL

FLYSTL
個人積分：2分
文章編號：48433896

2分

樓主

2014-01-27 15:41

有些人說電子的不准所以自己買了那種夾的可是我真的不知道到底要夾多少肉才算夾到脂肪層

有人可以教導一下嗎？

FLYSTL

FLYSTL
個人積分：2分
文章編號：48561389

2分

樓主

2014-02-07 10:34

幾個星期沒有好好運動
感覺身材就有差了
運動這檔事真的不能鬆懈半刻阿

這大樓有點沈下去了
各位姊妹們加油！！

fthsioa

fthsioa
個人積分：14分
文章編號：48562633

14分

113樓

2014-02-07 11:39

FLYSTL wrote:
越來越多女生迷上了健身
希望有好身材健康的身體
大家貼上自己健身的照片吧讓更多女生知道健身的好處多多

大家一起加油

...(恕刪)

練出肌肉真的頗.. 壯的

Jacky1111

Jacky1111
個人積分：86分
文章編號：48564055

86分

114樓

2014-02-07 13:03

FLYSTL wrote:
看了這麼多腹肌
就...(恕刪)

有肌肉線條已屬不易。 100分

cchuang.cchh

cchuang.cchh
個人積分：11分
文章編號：48566519

11分

115樓

2014-02-07 15:23

FLYSTL wrote:
有些人說電子的不准...(恕刪)

新聞主播如何減肥如何測量胖瘦 - yam天空部落
http://diary.blog.yam.com/arno1017/article/6733784
測量
http://www.ibms.sinica.edu.tw/~pan/nahsit/nahsit1/manual2/ch3.htm

用卡尺量體脂 - 精華區- 批踢踢實業坊
http://www.ptt.cc/man/FITNESS/DE51/D710/D748/DF7E/M.1279379512.A.A54.html

皮脂(層)厚度量測法
http://www.pt.ntu.edu.tw/wu/exphysiol/ch2/2/1R3.htm