ululant wrote:
讚喔，純器械跟纜繩...(恕刪)
感謝ululant大,您的眼力真好,目前我的Home GYM空間還能擺得下,
等過陣子更上手後再視需求增加設備
wushu chen wrote:
恭喜Coky兄加入...(恕刪)
感謝烏蘇大,大黃蜂質感很不錯,就是空間佔得大,不過也能多功訓練,希望能多跟它陪養感情,快點熟練上手
小弟因家住偏遠, 在6個月前加入轟菌的行列.
目前僅在迪卡儂購入了啞鈴, W槓(1.25米), 啞鈴椅(負重僅達110KG).
本想由轟菌裡找一把較穩的啞鈴椅及有保護的深蹲架, 以免夜深人靜時練到GG沒人知道...
誰知道, 看完112頁討論後...
整理完房間後, 扣除老婆的Xterra 橢圓機, 僅清出了長200cm, 寬200cm, 高230cm, (扣掉衣櫃開門空間, 寬需再扣約40cm, 但平常可拿來當成更換槓鈴片的空間)
因此, 在看過了淘寶上的幾間大型賣家後, 希望能夠得到U大的協助, 幫忙看看應該要怎麼選擇, 或是有更好的建議!
在框架部份, 目前中意以下這三款, 主要訴求除了要有保護功能外, 也希望能有高低拉桿可以使用, 但仍難決擇中...
啞鈴椅的部份, 也是看了以下馬西的這款, 希望能有下斜的功能, 另也要加購腿部訓練附件, 但二頭肌是否需要...還在考慮中...
最後槓鈴槓片的部份, 也要一起升級, 應會直接買一組馬西的奧片, 加一支1.8米的奧桿(空間有限, 無法直上2.2米的...)
參考了S大的套餐...
精品大孔烤漆120KG組合杠鈴套裝1.8米奧杠鈴杆+110公斤大孔烤漆杠鈴片 壹起120KG 默認配置：（20公斤*2+15公斤*2+10公斤*2+5公斤*2+2.5公斤*4）
以上...錢噴的差不多了...再請U大及各位大佬幫忙檢視選擇是否合理, 期待加入大家的行列! 謝謝!
最重要 感謝U大與S大 讓小弟省了很多冤望錢
也謝謝討論串中所有不吝嗇分享自己新得的各位
目前大概已經滿足現在的設備
這框大概應有盡有
護槓 雙槓 單槓 高低槓(出乎意料的穩)
算是款不錯的框 晃的程度是會讓人感覺到安全的範圍
整個框含高低槓大約是112公斤
唯獨缺憾的是沒有可以放槓片的位置
其他部分表現都不錯
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以下是官網的介紹
产品材质：
主架采用60×60（mm）和50x50（mm）高强度优质低碳钢管，
表面自动化静电喷涂，材质优良，做工精细，用料扎实，主架为1.5毫米的厚壁管，重点承重部分加厚加强，引体把手厚度2.0mm，杠铃支架和保险架采用3.0mm厚壁管，表面电镀，结实耐用
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另外尋求 一套訓練腹肌的課程
由於小弟不會游泳 膝蓋去年路跑太多也受傷 估計到四月底會好 只能自行車減脂 = =
最後覆上一張減脂中小弟的福態 謝謝各位
DA&T C-11 - DA&T U1 - HD650
難道這就是傳說中的662組合嗎?
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