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請求協助 - 女生重訓

mobile3803
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3569分

101樓

2013-08-07 10:58

請問肩指的是三角肌嗎??還是哪邊?

一天全部都作真的要花很多時間,愈後面應也沒什麼力作了吧

BTW~~~發現愈來愈多人喜歡佔著位子當低頭族,一直滑啊滑的,真的是...

archchu wrote:
如果上健身房建議還是...(恕刪)

坂崎Sakazaki
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9231分

102樓

2013-08-08 3:22

看完版主的運動生活方式，還真想看看全身照片，或許照片本人不胖，
只是自我標準過高或潛意識自我感覺過胖〜

真假緣
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0分

103樓

2013-08-08 3:37

如果不喜歡健身房太陽剛的氣氛可以買些在家已可練的器材彈力繩啞鈴之類的

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