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三重健身房選擇

最近時常加班,跟同事都覺得體力跟精神大不如前,想約去健身房,因為我們都住三重,目前看了三家離我們彼此都不是很遠的,但有點選不出來,想問問大家想法?
兩個人之前都沒什麼重訓經驗,所以主要想找有教練課的,整體環境和設備不要太差,收費當然越自由越優惠最好~

1.健身工廠
環境蠻大,但人也蠻多的,入會費+手續費大概要1500元+金卡月費1288元,這邊是可以自己找私人教練,如果在健工的話,大家推自己找私人教練還是健工內的教練好?

2.騎士健身
環境沒有另外兩間大,但器材算齊全,也沒這麼壅擠,而且這間是單月訂閱制一個月988,如果單純上課不會自己來就只需要付教練課費用就好,教練課首購4堂一對二 8820元,感覺還蠻符合我們想要先試試看的期望,可是還是想了解這邊教練的品質 推嗎?

3.成吉思汗健身俱樂部
場地大,但不知道是不是器材很多,所以看起來蠻壅擠,加上一進去感覺空氣不太流通,有點擔心運動會不會更不舒服,這邊最少要簽約一年,算下來入會費+月費大概1580左右,這裡是挺有運動的氛圍感,但總覺得一進去有點小壓迫感。
2024-09-20 15:52 發佈
文章關鍵字 三重健身房選擇
如果你們之前一直都沒有健身習慣的話
比較建議你們去騎士健身 那邊是不綁約的
先去一個月試試看比較沒壓力 
不然很多人簽了一年兩年 真的不習慣要轉讓還要再另外付錢
我自己會比較想找健身房自己的教練耶!!覺得比較有保障一點!!
如果不嫌遠的話推一下民權西wg express
價格比你三間的都優惠很多
如果單純上教練課重訓 又不有氧的話非常推
因為工作關係常出差 考量後是選在騎士上教練課 這邊教練不太會推銷 加上不用綁會員 比較沒壓力 我在這裡半年多了 跟著教練修正了硬舉動作 後來也常去自主訓練 真的比較不那麼容易受傷
健工和成吉要看你有沒有想上一些團課,有要上團課的話就很划算,如果只是單純教練課,應該是騎士會比較划算一點。
如果都沒去過健身房, 可以先去幾次運動中心試試看, 先確定自己適不適合去?
像我有運動的習慣, 但不喜歡室內運動.
健身房也綁約過兩次各三個月, 到期就不再續約.

也可以去看剛開幕這家 隔壁運動中心, 不過先講~~我沒去過!!
我只是經過有看到他們的宣傳海報, 好像到9/22有50元不限時間的優惠.
實際情況自己搜尋看看, 因為對健身房沒興趣, 所以就沒進去了解.
最近好多小健身房
如果設備新 人不多 可以試試
不用入會費很吸引人欸!!!!!!可惜我家不在三重...
natalieliao wrote:
兩個人之前都沒什麼重訓經驗,所以主要想找有教練課的


這段就是重點
其他的比較對你們來說是沒有意義的
我會建議直接選離你們家最近的就好
因為大多數人即使報名教練課也是上一上嘗鮮而已
買課後因為距離遠啊麻煩甚麼懶得去得太多了
所以我建議買最近的就好
剩下的事情真的練出興趣來再說
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