七月底將轟菌升級，未來應該不會再升級框架於是跟菌友們分享分享心路歷程，
考量自身病痛(右膝韌帶置換與椎弓解離)，加上住在郊區鄰近健身房得騎車20分鐘，所以在21年初購入跟渾身帶勁的胡哥購入s109並自行組裝，也陸續購入胡哥開發的J勾等配件 (s109原配J勾真的很難用，深度太淺怕跳槓且置槓處有螺栓會卡槓)，也更新全機金屬滑輪(純粹爽度)，胡哥開發的一些配件頗具巧思。
s109組裝難度不高，僅繩索部分需花點心思，其餘按照說明書組裝即可。
今(24)年初跟教練在討論框架的使用後萌生更換框架的想法，主因於目前跟未來訓練的方向都以自由重量居多，所以在家運動時s109的史密斯系統是閒置的。再者隨著重量的增加，掛槓時或者高低拉時S109會搖晃，最後一點是前立柱相對單薄有變形疑慮想更換較厚管壁的立柱也是一筆不小的錢(其實就是換換病發作)，於是在fb社團上佛系掛賣。這其間也在版上跟使用勇框的菌友請教相關問題，感謝菌友們不吝分享。
在6月底跟買家談好順利賣出之後就開始尋找75*75的框架+高低拉系統，口袋名單就是川鋼與勇框啦，也前往川鋼台南展示間與勇框鹿港廠址看看實機。
*川鋼 台南展示間展出的旗艦機型(高低拉、飛鳥與史密斯)
*勇框 在鹿港廠址展示的機型(高低拉、飛鳥與史密斯)
兩組框架都非常地穩，但由於川鋼的低拉需要坐在地上，不符合需求所以最後選擇勇框。我是自行載運、組裝，組裝難度較s109低，幾根螺栓鎖上框架就站起來了...
配重塊以及腳墊都有細節
後話，關於框架選擇
s109
- 很適合入門使用，這個價位區間能買到史密斯、飛鳥，也能應付自由重量，真的滿超值。
勇框
- 框架很穩，掛槓不搖晃，高低拉滑輪滑順且安靜，75*75規格的框架配件相對好取得。
其實若不需要滑輪系統，單純框架的話我會選擇ATPonly
。
