台中減重門診推薦

我從小到大體型一直偏胖，尤其是在求學期間，體重更是居高不下....

高中的時候她試過各種方法來減肥，包括運動、節食和各種市售的減肥產品，但效果都不明顯。

上大學後，因為學業和打工的壓力，我的飲食變得很不規律，體重也隨之波動。曾經有段時間，我為了減肥，每天只吃很少的食物，結果不僅沒有瘦下來，反而因為營養不良而經常感到疲倦和頭暈。

想很久覺得好像真的沒辦法單純靠自己解決，這次想要正視這個問題，所以找了爬文了很多減重門診，但感覺真假參半，不知道哪個才是真的有用的，想要問大家有沒有實際去過，哪間減肥門診是實際感受會跟他們自己廣告那些見證一樣，真的很厲害的，或是有什麼運動方式能達到一樣效果。