當初是看了大Ｈ的介紹，有不同的規格可以選，訓練的配件也夠，在家使用又希望好移動，所以是買120KG，但實際上送到家裡發現還挺重的，應該是不太會去動到它...好在這台優點是體積小，只有扁扁的一塊機台，跟健身房裡的階梯踏板差不多高而已。現在就放在客廳落地窗附近，也不太佔空間或阻礙到日常使用。
說明書上有註明，使用這台之前要去下載「INNODIGYM」這款APP，裡面有蠻多訓練模組可以使用。因為目前沒有買P1重訓椅，如果有椅子的話可以練到比較多胸跟肩的動作，等後續有添購再來分享。
使用了將近1個月，目前心得是全身肌肉其實都練得到，臀腿大肌群訓練像是深蹲、硬舉、然後胸背訓練像是飛鳥、划船都應付得來，小肌群大概是二頭彎舉會是我比較常做的種類。他本身附的槓就有包海綿了，背槓不太會滑落，但建議使用時還是要戴手套，因為用一陣子手會出汗，做划船跟硬舉動作時，有海綿的狀況反而容易會滑手，為了讓之後好清潔，還是要戴手套比較好。除此之外，握把跟腰帶的使用上就沒這問題。
這台好處是不用像傳統要裝卸重量，家裡不用囤一堆槓片或啞鈴，它調整重量是靠機台上的旋轉鈕直接調整。之前在健身房深蹲背槓的重量大概也在75~80上下，以一般訓練來說是真的蠻夠用。
另外把手上都會有按鍵，當組間休息時或是力竭不行了，可以直接按下按鈕，重量就會解除，恢復到未啟動的綠燈狀態。這點我覺得蠻棒的，在沒人幫忙在一邊看時，至少有個安全機制可以降低危險，當然也不會有摔到啞鈴，就不會有鄰居來抗議的問題發生。
App同步可以計算組數跟時間，這點是幫助蠻大，在訓練記錄上少一個自行紀錄的環節，只是這個App載入需要一些時間，開啟後要讓它圈圈轉完，不然App調整完的重量不會同步到機台中，這點是要稍微留意一下。
雖然這台跟健身房的器材還是有差異，比如說距離、還有離心模式要花點時間習慣一下，但以home gym的需求來說，這台確實最高CP值選擇又不佔空間。另外這台還能接藍芽播放音樂，所以如果家裡沒人用這台播音樂邊練，或是一邊看劇一邊練～爽度真的不比在健身房差喔！
原來還有這種東西
