查了一下才發現台灣有個品牌有出了一款 Tixteel-XT-GRIP 快鎖組合式啞鈴，看網上測試比迪x儂裝卸快了很多，可以省下一半以上的時間，幾秒就搞定了。
然後呢，然後就買回來了。
先講最滿意的速度，迪x儂大概30秒，這款大約10秒內。
▼我買的是23公斤的
▼打開裡面是本體、2個墊子、1本說明書、1個重量切換對照表(就是這傢伙升級可以到多少重量，加買多少東西)。這是1組，我總共買了2組。
▼本體放在墊子滿軟Q的可以緩震，還有刻線可以看得出來現在裝在啞鈴上的重量是多少。
再來就是講到如何快拆了，他本體上有小貼紙說明，說明書上有詳細的說明▼
要快拆的時候先認識2個東西，
快旋鎖：就穿過槓片的那根，主要固定槓片不會掉。
快鎖鍵：鎖死快旋鎖。
所以快拆的時候就像貼紙上說的，先轉鬆開快旋鎖頭，只要鬆開就好，然後打開快鎖鍵，快旋鎖整條就可以抽出來了(直接抽出來，不用旋的)；插回去就相反，快旋鎖整根插進去(直接插進去，不用旋的)，關快鎖鍵，旋緊快旋鎖頭。
弄個幾次之後滿順手的，真的比傳統的快很多。
至於他的擴充性，依照說明書看起來可以加買槓片，多了的話就要另外買更長的快旋鎖(如下圖▼)，看起來我買的是黑色的快旋鎖頭，還有更長的黃色跟紅色的，可以搭重量切換對照表看，也有加購的槓片擴充組。
整體來說在家配合我的臥推椅，就可以手的輕量，跟胸腿的大重量了，換重量快多了
省了很多時間，身體變壯了，老婆開心了，我交功課都考100分了
[球友同場加映]
之前買了亞瑟士籃球鞋 Gelhoop V13，鞋楦太寬打了腳會在裡面滑動，都會起水泡後來就賣掉了，
這代V15改掉了這個缺點 有8.5/10分了，窄楦打後衛的，或是前鋒的可以買這雙了，還是三井壽配色，很讚
