• 2

小米體脂計真的有在測量嗎?

開始健身一陣子有開始懷疑數據怪怪的,不是不準而已,而是根本沒有測量,只是用換算的而已!
小米體脂計真的有在測量嗎?

我目前的體態雖然沒有真的很瘦,但也不至於是體脂27%吧。(附上小米運動app畫面連結)


剛好我也是用小米手機,好奇用計算機的功能算了一下,結果數值一樣。(附上手機計算機畫面連結)


以上給大家參考,不曉得我是不是哪邊沒想清楚,還是我真的有胖到27%的水準。
2022-09-06 19:28 發佈
照片看起來滿女乳,腹部脂肪也高,不覺得跟27有差很多~
小米策略成功就是
“這個價位 錢掏的出”

使用過的都會知道
廠商不是佛心來的
沒所謂CP值高
小米廣告文宣很用心

別再相信cp了
小米又不是吃素
就當是買玩具


花小錢 用不爽
殊不知 加點錢
才是正常品質…
小米產品可能不是很準
不過要說沒有測量證據好想也不太夠
大大附的連結看不出計算過程
從照片看起來女乳及腰側脂肪都滿明顯
體脂並不是很低的那種
可能不到27%
不過23%以上應該是有的
我家的跟inbody結果都差個3~4%左右
小米的會比較高
小米當然是不準的。

這是我 175cm 70kg
用比較準的測量方式, 體脂肪 10% 的狀態,
你自己衡量一下你覺得你多出來的 三公分, 15 公斤加上照片腰上那一圈有多少 % ,你開心就好啦.

[分享]DEXA 體脂肪檢測
deleted
應該是有在測吧,只是準不準就不好說了
家裡剛好有兩台體脂計
一台歐姆龍的,測量時手還要握著體脂計的測量握把
另一台也算是常見的TANITA,這台就沒有握把
只用腳下四個接觸點測體脂
兩者測量出來差了將近3%
後來我用inbody家用版體脂計H20B測量
結果跟歐姆龍的差不多

所以小米體脂計不準是可以預期的!
測量是一定有測量的

只是精準度有沒有那麼精確而已

因此必須從長期測量數據的增減去判斷才比較準確

不過我看了你的數據與照片

你的問題在於

腹腔明顯有脂肪,代表內臟囤積的脂肪不少

因此測量出的內臟指數等級12,就是明顯的告訴你屬於

內臟脂肪偏高的肥胖等級

所以體脂肪沒有27,至少也有23-25

僅供參考

題外話

很多健身房都有測量設備

如果對數字很在意,可以去做一下當交叉比對

這樣比較好知道問題點
小米的跟INBODY價錢跟準確度本來就不能比
家用型的真的要提高準確至少一台都上萬元
我自己去WG量一次也才兩百 畢竟體脂大概一個月量一兩次就差不多了
上萬塊可以去外面量超多次了
另外你照片我覺得目測是25左右 腹部脂肪累積特別多
光影角度充血與否都有可能影響拍出來的效果
看起來起碼30%
  • 2
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?