想詢問彰化近火車站健身房

沒接觸過健身房,以往最多走走跑步機而已
對健身這塊還不熟悉,
本人身體不太好,遺傳性三高
想請教在火車站附近有沒有推薦的健身房以及教練?
2022-03-03 16:42 發佈
離車站近的話,我覺得勇士體能健身房不錯
場館有200坪大夠寬敞,專業設備滿多的
像我就很愛做深蹲,這邊深蹲架很多,不用排隊的感覺就是爽~
leecheelin

這家勇士開在廢墟裡 能維持營運 一定有其獨到之處 不過每天營業時間有點短 有緣者才進得去

2022-03-04 9:48
firechain616

哈哈不會啦,是比較難找但室內環境超大耶,而且看器材是有挑過,都很好的我猜老闆一定很注重品質

2022-03-04 14:57
彰化火車站附近有一家world gym 可以去參觀看看 機械式器材蠻多的
新手可以從這種先上手 或上有氧課也不錯
教練課等要學三項再買 但也別一次買太多
新手剛接觸,找離生活圈近的健身房方便使用很重要。火車站附近其實滿多家健身房的,找時間好好去參觀,看感覺很重要
器材有時候不一定要多,有適合你的,想做的比較重要
車站範圍也滿多間的耶,想當時我也是去參觀體驗了好幾間
連鎖的、小間的都去看了。
勇士體能環境是舒服的~想要一個人安靜健身也沒人會吵你
更衣室、淋浴間有在保持清潔,衛生有到位
有問題問櫃台或巡場的教練,也都樂意幫忙,給你參考看看
還年輕也要多多注意身體
保重黑~
建議你可以到華山路的樂力健身房找杰倫教練喔,可以學到很多東西
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