你各位年後體態走樣了嗎?

春節連假後一路廢到現在
三個多禮拜沒去健身
加上酒肉朋友連著聚餐大口吃肉大口喝酒放肆太久
腹肌變成一塊式、手臂大腿線條也漸漸失蹤
應該不是我這樣吧?尋找同溫層XDD
隔幾天準備回歸蔬菜健身房鍛鍊
剛好跟上這活動看能不能拿到高蛋白

減個幾公斤就有東西拿還OK啦
不求各區前3名
有免費的高蛋白喝就好
話說有人拿過前3名嗎?
看前幾年獎金都滿高的，羨慕呀
好奇兩個月內要練到什麼程度才能達到各區前3強
不過今年轉做公益也不錯
畢竟疫情當下，更多人需要幫助