面對未知與情況不明的病毒，在家人擔心與害怕的狀況下!!
我也只能硬著頭皮，讓健身房扣款(多數健身房無法請假)，以求降低感染病毒的風險!!
(健身房人就是多，帶著口罩深蹲，就是有一種喘不過氣的FU~冏)。
宅在家!!~~就是莫名的無聊!!~
就開始心生若是可以在自家安裝個人器材，自己也可以跟家人一起做運動的想法。
就抱持著這樣的心情，開始在網路上研究適合自家的器材。
後來引起我興趣的是標榜＂女性友善機台＂的 TO-S109 多功能史密斯機
基本上可以練的動作，他都包含了~ 可以練胸、肩、背、腿、核心 (有些訓練部位，可能需要加購器材)
而且因為它是史密斯機，重點就是不怕姿勢跑的太偏。
最重要的一點就是~有很重要的防護功能~真的蹲下去 不用怕站不起來 (笑)
一決定機器之後，就開始積極的跟蝦皮的客服小編連絡!!
但最終還是請他們比較專門的業務出來討論一些器材的訓練部位
因為我多數是自由訓練，史密斯機器的部分!! 我真的不太熟壓~ 苦惱!!
幸好業務十分有耐心一一詳細的解答與說明，經過一連串溝通與討論後~總算定案。(灑花)
但這台機器，最大的敗筆就是………當時在七月缺貨要等很久(遠目)
○ ○ ○ 我 是 分 隔 線；等 等 等 等 ○ ○ ○
經過了漫長的3個月等候？ 他總算在10月底到貨(總算要感動得落淚了)
很可惜，我覺得運輸與業務沒有溝通良好!!
當初都有討論好另外付費送到地下室安裝，但後來又說貨運先送來，
若是可以的話，我可以自己先搬到地下室(?)
我只有滿滿的：…蛤!! 認真嘛？
(好巴 我這地方是有錯的，我一直以為他就是一台車一次來把他組裝完成，結果是分開進行!!?)
後來再次進行溝通後，總算業務最後把時間都協調好
讓貨運時間和安裝人員可以同天抵達並且進行安裝 (真是可喜可賀壓QAQ)~
到貨囉~~(滿滿的槓片)↓
三位大哥分工合作，迅速確實的組裝!!↓
當時我不懂大哥在幹嘛？
到我真的運動後，我才發現他直接固定5公斤的重量!!
5公斤的起始重量對於女生來說會有些吃力
因為S109的滑輪比是1:1，女生需要一點時間才能適應起這個重量。
但我覺得 在大哥要準備下手前，可以再問一下 是否還有其他的方法!!
組裝完成圖↓
立馬變成一個小小的運動空間~ 雖然空間真的有點小
辛苦當時安裝的大哥們了，還會一邊組裝，一邊跟我告知 應該怎麼組裝的位置。
至少完全不用到健身房跟人搶器材了QAQ~ 嗚嗚 感動!!
(但最大的缺點就是要自己保養照顧.....
)S109 架子很扎實穩固，飛鳥的繩子有足夠的潤滑，滑輪裝置在使用上很順暢，
重點是有配備安全槓，這對我來說非常的重要
畢竟在家健身，不比在健身房，因為常常是一個人鍛鍊，這安全小細節還是做得很好的!!
B703重訓椅穩固不搖晃，抬腿及二頭肌版的套件兼具了腿部及手臂訓練
唯一缺點是這張椅子坐墊稍高，對於身高高的人比較適合
雖然可以踩著底管做些許彌補，但始終不像踩在地板上來的踏實。
最驚豔的是史密斯的平衡配重系統
據業務說這個史密斯輕量化的功能市面上只有S109搭載
讓年長者、女生甚至是重訓初學者在訓練初期都能做最完整及安全的初步訓練
光這點我就有很棒的理由拉全家大小一起來運動了!(來來來~ 大家都別跑) 。
總之，使用了快兩個多月，總感覺還有許多的功能還需要摸索，
一機練全身的轟菌對我來說是十分滿足的，在家練也不用擔心受到外面的異樣眼光
想做什麼動作就做什麼動作，完全不用人擠人
晚上練完就直隔壁盥洗然後安穩地進入夢鄉，一天就這樣完美度過(舒服) 。
感謝各位的收看：)
