今年初下定決心健身,以求紓解大到快喘不過氣的工作壓力。從簡單的臥推椅加迪卡儂槓片組,臥推到一定程度後,開始思考升級器材,除了安全因素(家中除我之外,都是女生,無法幫手),也希望能加強訓練。從01版友的經驗分享與推薦文,選擇了黑熊機,雖然G5是我心中的首選,但受限空間也只能割捨(器材要放在臥房)。於是在四月收到送給自己的50歲生日禮物,將強度升級,繼續好好鍛鍊(現在開始應該還可以再練個5年吧!)。就這樣,黑熊機幾乎每晚伴著我舒壓,助我一夜好眠!但在心中還是有一絲絲遺憾,欠缺纜繩飛鳥。於是乎評估著小飛鳥機,猶豫著空間的問題!同時也構思如何設計將黑熊機補完。剛好同事有熟識的金屬加工廠可幫忙製作,就跳過簡易克難的想法,直接設計金屬套件來組合。下載SketchUp 3D繪圖軟體進行設計,希望在一個月的試用期內完成,期間丈量尺寸、構思設計及考慮套件組合方式,也從youtube觀看影片尋求靈感與參考設計。幾經反覆思考修改後,決定就定稿付諸製作吧!一些滑輪、纜繩配件就從淘寶選購。
好了!不囉嗦!看圖吧!藉此分享回饋一些東西給版友們。
主要靈感參考自Tytax M2,上下飛鳥一起建置,結合到原有黑熊機的上下拉滑輪系統。
![[DIY分享]黑熊綜合訓練器--纜繩飛鳥套件補完](//attach.mobile01.com/attach/201711/mobile01-a98a2dca2cf5fd83847387f2f8870b29.jpg)
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個人對這組纜繩飛鳥補完套件在組裝後覺得還有改善空間,但是完成度已達原先想法的九成以上,算是滿意了!最重要的是....
DIY的無價!!