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48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

noelle

noelle
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371分

樓主

2017-06-22 16:29

這些是這幾個月發表在柴山奉茶雅座臉書的
起因是因為想訓練自己負重能力
所以當起背水志工
背到山上讓奉茶站的志工煮熟
從6 8 10 14公斤慢慢加重量
我知道版上巨巨的很厲害
我這重量一定會被吐嘈說太輕吧
不過現在做不到
不表示以後也做不到
一起加油
照片會陸續上傳
因為手機當機送修照片都沒存檔
得回到背水奉茶社團慢慢滑一張一張抓回來
給某人
有時間匿名靠北說我壞話，還不如多精進自己
這星期日若要沒有要外出遠遊
可能會去背水上山XD，
雖然下山回去腳一直抽筋
不知道能背到幾歲想趁自己還有體力時多做一些事
48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

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48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

48歲阿體重46公斤阿桑柴山背水奉茶記錄

2017-06-22 16:29 發佈

文章關鍵字體重阿桑奉茶記錄 48 46

大少哥
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28分

2樓

2017-06-22 16:57

noelle wrote:
這些是這幾個月發表...(恕刪)

阿姨妳把太平哥放哪了!!

un3354

un3354
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8742分

3樓

2017-06-22 16:58

妹正！

但我不會無私去背水，

自己要喝的水自己帶！

noelle

noelle
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371分

樓主

2017-06-22 17:06

un3354 wrote:
妹正！但我不會背水，...(恕刪)

都被人匿名靠北是老妹了
目前還無法背20公斤
雖然山友說20公斤空桶裝10幾公斤水
水在空桶搖晃反而會噴出來，不好背
但不過我目前不敢嚐試背20公斤爬山

背到後面都快升天了已經沒意志
先聲明
膝蓋受過傷的先別服重爬山喔

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

a0910866291
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151分

5樓

2017-06-22 17:12

大少哥 wrote:
阿姨妳把太平哥放哪...(恕刪)

我是覺得還好啦! 人家就是分享而已，我們也無須去想太多

noelle

noelle
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371分

樓主

2017-06-22 17:15

a0910866291 wrote:
我是覺得還好啦! 人...(恕刪)

他已經無法回我的話題了
真的很討厭他從幾年前看他回應都是吐嘈別人
跟另一個w開頭的小眼男

"你不喜歡我,我也不喜歡你啊！醜八怪!"這句話不知道是誰說的好貼切

02933

02933
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8932分

7樓

2017-06-22 21:10

noelle wrote:
這些是這幾個月發表在...(恕刪)

好厲害，我也差不多47.48歲

八里觀音山的好漢坡，沒帶東西我都爬不完了

海大麥克畢比

海大麥克畢比
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5分

8樓

2017-06-22 21:38

真的很感謝杯水上山的志工
讓爬山民眾都有水可用

figo1958

figo1958
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2801分

9樓

2017-06-23 4:52

柴山奉茶特別好喝，多了一份愛心及感恩的心。

很多背水除了為大眾也是可以自我訓練的效果～爬大山前的負重

Root_Beer
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61分

10樓

2017-06-23 6:37

不錯呦～鍛鍊不同部位的肌肉之餘又可以做義工

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