男生學瑜珈會很奇怪嗎

Du Sheng

Du Sheng
個人積分：65分
文章編號：64186084

65分

樓主

2017-04-29 13:50

平常就是在家小健身不然就去校園操場跑跑三五千

早上就是上班這樣

覺得身體緊繃緊繃的學瑜珈好像能拉鬆身體之類的

男生學瑜珈會很奇怪嗎

2017-04-29 13:50 發佈

文章關鍵字男生學瑜珈會

nimala1004

nimala1004
個人積分：261分
文章編號：64186185

261分

2樓

2017-04-29 14:04

Du Sheng wrote:
平常就是在家小健身...(恕刪)

我去上過公司對面得瑜珈中心瑜珈課...也是有男生去上~~

課上一上筋都被拉到很慘也不會想那麼多了...

不過有很多(真的是無意看到的)乳溝可以看到是真的!

faxio

faxio
個人積分：3770分
文章編號：64186593

3770分

3樓

2017-04-29 15:10

瑜伽是不分性別的，大部份都是女性在學，所以大家都以為是屬於女性的運動，因為女性比較多，所以可以認識不少美妹，算是學瑜伽的附加福利

qqycj

qqycj
個人積分：972分
文章編號：64190615

972分

4樓

2017-04-29 23:56

Du Sheng wrote:
平常就是在家小健身...(恕刪)

有什麼好奇怪？印度瑜珈大師都是男的。

migrant1999

migrant1999
個人積分：659分
文章編號：64193763

659分

5樓

2017-04-30 12:24

Du Sheng wrote:
平常就是在家小健身...(恕刪)

不奇怪，
另外，你對瑜伽有點誤解，
瑜伽主要不是拉鬆身體，
在生理上，瑜珈主要是在學習正位（正確使用身體），
及全面性鍛鍊身體（包括延展性，可動性）。
誤解瑜珈主要是鍛鍊延展或放鬆身體，
會讓你學習不達效果，而且容易受傷。

gibson124

gibson124
個人積分：318分
文章編號：64194328

318分

6樓

2017-04-30 13:25

這個瑜珈大師很強:

Du Sheng wrote:
平常就是在家小健身...(恕刪)

oosrtsubasa

oosrtsubasa
個人積分：15分
文章編號：64194765

15分

7樓

2017-04-30 14:34

瑜珈可是古代印度的戰士在做的,除了柔軟度,更是加強肌耐力的訓練,男生做瑜珈可是一點都不奇怪,我之前也稍微練過一陣子,每次剛做完肌肉線條都會變得明顯。

Du Sheng

Du Sheng
個人積分：65分
文章編號：64194861

65分

樓主

2017-04-30 14:49

請問參加瑜珈男性都怎麼穿? 有人在穿短褲的嗎?

有哪些瑜珈對男性有比較好的作用?(伸展修練線條之類的聽說還有些有消除疲勞減緩老化

b8811002

b8811002
個人積分：321分
文章編號：64195096

321分

9樓

2017-04-30 15:24

刻板印象--

覺得學瑜珈的男的

女良女良的機率

好像高了一點點 (看過一位學瑜珈的男的所以有這樣的刻板印象)

http://www.books.com.tw/products/0010646467

上面這書的作者他說-我擔任海豹部隊軍官二十年，加上二十五年武術和十五年""瑜伽""訓練

只是個人狹隘觀點請不要見怪

瑜珈應該是個好運動

也有運動傷害

也要小心

Small Lala

Small Lala
個人積分：142分
文章編號：64196463

142分

10樓

2017-04-30 19:06

不會呀,只要有助於身體健康都可以去,如果您不敢自己一個人去,不仿再多找位男性好友陪你一起去