下午在公司健身房臥推時,旁邊一位在跑步機上走路的女同事問:
「這是在練哪裡?背?」
不知道這個還算正常,我笑笑說:
「這是練胸。通常推的動作是練胸,拉的動作練背。」
她說:「我有一點駝背,是要練胸還是練背?」
我告訴她應該要練背,才有力量挺胸。
後來她就去滑輪下拉。看她研究了半天,終於用5公斤開始拉。
拉了好幾下,每次都拉到頂,鏘鏘鏘的聲音很吵。
然後她問我,這樣會不會練出手臂的肌肉。
哇咧!妳才剛開始拉,就擔心練出肌肉來。
我抱著鼓勵的心態,笑笑說:「不會,只會有線條。」
她說:「那我就放心了。」
這時候,兩個女同事嘻嘻哈哈地走進來,一個看到地上10磅重的啞鈴,
好玩似的要去拿拿看。
另一個趕緊阻止她,說:「小心長出肌肉來。」
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我崩潰了!!!!
妳們都吃了橡膠果實嗎?!

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