DELETED - Mobile01

SpartanE17

SpartanE17
個人積分：191分
文章編號：63554347

191分

樓主

2017-03-07 3:50

DELETED
DELETED
DELETED

2017-03-07 3:50 發佈

文章關鍵字 deleted

leecheelin

leecheelin
個人積分：12994分
文章編號：63554706

12994分

2樓

2017-03-07 7:43

直接上健身房了啦
這組只能練胸
你身上的肌群不是只有胸
全身性均衡訓練會比較好
況且健身房還會有很多適合初學者的輔助機械可以幫助入門

patricklaa

patricklaa
個人積分：226分
文章編號：63555484

226分

3樓

2017-03-07 9:11

如果要自己在家練,千萬不要買這個
可能一個禮拜後你就發現這根本不敷使用
建議直接買四框式的深蹲架+奧槓
另外買個組合式啞鈴
這樣夠你玩好長一陣子了

健身房的話可以在這個版搜尋一下相關訊息
再做評估要不要去

VITALI-Yellow

VITALI-Yellow
個人積分：7分
文章編號：63556893

7分

4樓

2017-03-07 10:45

SpartanE17 wrote:
小弟家裡目前只有組...(恕刪)

健身房吧

CP03

CP03
個人積分：75分
文章編號：63559397

75分

5樓

2017-03-07 13:23

自己買健身器材絕對比上健身房貴.

ThomasTCH

ThomasTCH
個人積分：283分
文章編號：63561809

283分

6樓

2017-03-07 16:06

SpartanE17 wrote:
小弟家裡目前只有組...(恕刪)

自己買健身器材，這是個坑，看看U大就知道了

別以為這是小坑，這個坑是會越挖越大的，真心不騙。

當初我也只是花花小錢買買啞鈴，最後連七萬六的飛輪都買了...請三思

十10

十10
個人積分：400分
文章編號：63562604

400分

7樓

2017-03-07 17:04

千萬別買，保證用沒幾次就冰起來了，可以去露天找s大代購，多功能訓練架+奧槓+槓片+椅子3w內能搞定，這樣的組合完全是夠練了，一次性的消費我認為不算貴，如果沒這個預算還是上健身房吧。

linml0125

linml0125
個人積分：183分
文章編號：63563051

183分

8樓

2017-03-07 17:37

SpartanE17 wrote:
小弟家裡目前只有組...(恕刪)

去健身房比較方便，像是有各種重量的錏鈴，不用一直裝槓片浪費時間，都是相同類似的人，光看一堆巨巨就想練的和他們一樣壯，比較有衝勁練習，練完去洗澡，水電瓦斯都省下來了，我是健工會員，一星期去5天，一天50元而已

solomon1125

solomon1125
個人積分：233分
文章編號：63563477

233分

9樓

2017-03-07 18:11

SpartanE17 wrote:
小弟家裡目前只有組...(恕刪)

自主性高的，會練的，轟菌比較好，訓練進度自己掌握，不用等其他會員

整套框架，槓，槓片，可調啞鈴，五萬內就有，我自己是買6萬。

但是，如果是屬於有氣氛才有動力的，那上健身房吧！

joeylin2004

joeylin2004
個人積分：0分
文章編號：63564310

0分

10樓

2017-03-07 19:33

如果是台大學生
台大健身房一年才1350
還能無上限使用
器材雖然沒wg好
可是屌打運動中心的器材
不過五點後人挺多的就是了