大家會戴運動手錶嗎？

manlucio

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樓主

2016-11-22 19:39

平常除了重訓習慣之外，為了減脂也開始培養有氧習慣，最近對戶外慢跑和腳踏車還蠻熱衷的，可是畢竟主要的運動還是以重訓為主。

但看健身房裡面戴運動手錶的人似乎不多，不知道是不實用還是使用穿戴裝置的人本來就比較少滾來滾去

有戴心率錶款的巨巨可以分享一下實用性，或是覺得用起來很實在的錶款嗎，感激 orz

2016-11-22 19:39 發佈

文章關鍵字運動手錶

Lynn2301

Lynn2301
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2樓

2016-11-22 20:14

對重訓設計的錶款好像不多
我是戴garmin的vivoactive hr
他的心率是用光學偵測還蠻準確的
GPS續航力夠長不會跑到一半沒電很解
用日常的熱量消耗推估
來做飲食控制蠻方便的
有時候嘴饞看看手錶
發現今天還有一點熱量扣打
就可以毫無罪惡感的塞點小東西XD

manlucio

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樓主

2016-11-22 21:51

Lynn2301 wrote:
對重訓設計的錶款好...(恕刪)

感謝分享，有在慢跑版看過這支的開箱文，知道可以支援多種運動模式還蠻心動的

像是慢跑腳踏車和游泳我應該都用得到，不過看開箱沒有看到重訓時的組間計時功能還是有點擔心

如果有的就能只戴手錶不帶手機運動啦

Lynn2301

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4樓

2016-11-22 22:38

manlucio wrote:
感謝分享，有在慢跑...(恕刪)

Garmin的APP除了可以看GPS軌跡和記錄數據之外
也可以免費下載桌布和擴充應用我的組間休息計時器
就是從擴充應用下載的他的擴充還蠻多的有些可能只有釣客用得到
其實概念就像是Apple的App Store一樣主要看看開發者有開法哪些東西
如果買了這種高階跑錶建議一定要去理解相關數據的解讀
才能靠這個這支運動錶進步並且學到更多觀念安排更適當的課表

nokianoe79

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5樓

2016-11-23 23:35

會阿,最近入手Suunto Traverse 芬蘭製造Suunto的運動錶,可能沒有Garmin那樣漂亮的介面資訊,不過對於錶本身簡約的設計,看了很舒服,定位也很快,支援各種運動模式,計步器,氣壓計,羅盤,溫度計,戶外登山,路跑,三鐵,健身房,跑步機模式,幾乎都有,不過需要搭配心率帶

秋水

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6樓

2016-11-24 9:35

常跑步的跑友，
大都會戴手錶；
只是由以前的計時電子錶，
進階為GPS、心律運動表。

偶爾才跑，
先用一般電子錶擋，
真有興趣再買專業的。

可先用手機下載運動APP嘗鮮

天氣漸涼

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7樓

2016-11-24 14:08

不會帶了還是覺得很麻煩

連衣服都有點不想穿XD

manlucio wrote:
平常除了重訓習慣之...(恕刪)

danieltwnz

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8樓

2016-12-02 5:08

manlucio wrote:
平常除了重訓習慣之外...(恕刪)

我有戴心律錶但是不是用來重訓的
是重訓完用來記錄慢跑的

重訓時都用手機的app來記錄動作休息時間
一開始是用JEFIT 現在用gymaholic

antispy

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9樓

2016-12-12 18:06

曾心動想買過，但後來克制住了，慢跑就用手機APP紀錄里程，重訓的話手表都不想帶，我做推的動作要帶護腕，手錶要拔下來，上次帶護腕手錶丟在地上忘了拿，還好被好心人拿去櫃檯招領，也還好只是1000不到的便宜錶，掉了也不心疼，做完組數才跑去櫃檯問有沒有撿到手表....

N4010

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10樓

2016-12-12 18:39

對跑步有興趣再買就好了,

我是手機記錄 -> 加買光學心跳帶 -> 加買表可連心跳帶 -> 藍芽耳機,

前後隔了半年以上, 有確定跑得下去再慢慢升級

只有跑步才會戴上~