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有人喜歡喝扁桃漿的嗎

黑NX

黑NX
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樓主

2016-09-14 20:43

基本上健身完的飲料我都是喝牛奶(沒有額外添加高蛋白)
偶爾是喝豆漿豆漿怕太常喝女性賀爾蒙會過多?
最近買了扁桃漿(Almond milk)來喝蛋白質似乎也不錯
大家覺得這個飲品怎麼樣呢

2016-09-14 20:43 發佈

suen1116

suen1116
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2樓

2016-09-15 14:10

重點是你喝一份，含有多少蛋白質，還有胺基酸有完整嗎？這是質量的問題。

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