想請問用過 Domyos BA530 訓練椅/啞鈴椅的大大們

暴牙怪胎
個人積分：1分
文章編號：60685869

1分

樓主

2016-06-23 12:17

很想知道用過這一款啞鈴椅/訓練椅的大大們針對其穩定性or整體感覺是如何呢?最近想買啞鈴凳，有考慮黑熊椅，但考量到有需要常常移動，怕黑熊椅30多kg不能達到這種便利性，但另一方面又擔憂收納移動方便的啞鈴凳常有穩定性不足的疑慮，所以想知道有用過的大大們覺得此款如何?穩定性不足的情況會不會太嚴重?

2016-06-23 12:17 發佈

文章關鍵字訓練啞鈴椅 Domyos BA530 大大們訓練椅

fiying0530

fiying0530
個人積分：40分
文章編號：60686266

40分

2樓

2016-06-23 12:43

我自己使用，加上器材重量約140kg左右，椅背打平是很穩，可是椅背升起，動作中會晃

暴牙怪胎

暴牙怪胎
個人積分：1分
文章編號：60711165

1分

樓主

2016-06-25 11:15

fiying0530 wrote:
我自己使用，加上器材...(恕刪)

感謝你的分享^^，那我想請問一下此款啞鈴凳移動上應該很便利吧？差不多多重呢?所以椅背上斜的動作(例如上斜飛鳥)會晃到無法順利完成動作嗎?

小緯0510

小緯0510
個人積分：5590分
文章編號：60726116

5590分

4樓

2016-06-26 21:47

我最近也在看這一台
我想用他這台負重抬腳的功能
因為我十字韌帶手術，腳萎縮需要復健

暴牙怪胎

暴牙怪胎
個人積分：1分
文章編號：60728537

1分

樓主

2016-06-27 5:57

小緯0510 wrote:
我最近也在看這一台我...(恕刪)

你是大腿前側股四頭肌的部分萎縮嗎?他踢腿的部分是針對那部份喔。如果你有買希望你到時可以跟我分享你的使用心得與復健相關情況喔^^祝你復健順利

小緯0510

小緯0510
個人積分：5590分
文章編號：60800563

5590分

6樓

2016-07-02 14:27

暴牙怪胎 wrote:
你是大腿前側股四頭肌...(恕刪)

我買了，不過我目前只用了抬腳的部分，還蠻穩的
臥推還沒試，因為我沒有臥推過，哈哈

膝蓋受傷腳萎縮速度好快
沒多久就大小腳了

暴牙怪胎

暴牙怪胎
個人積分：1分
文章編號：60806499

1分

樓主

2016-07-03 4:38

看了好心動，可惜你沒在握推，不過還是謝謝你還特地拍照提供分享真有心，感謝，復健加油阿！

小緯0510 wrote:
我買了，不過我目前只...(恕刪)

小緯0510

小緯0510
個人積分：5590分
文章編號：60808376

5590分

8樓

2016-07-03 11:09

暴牙怪胎 wrote:
看了好心動，可惜你沒...(恕刪)

我因為沒有重訓基礎，怕姿勢不對受傷不敢亂做
但我有買槓鈴和10KG*2槓片改天我來試試看
我目前是先槓片彎舉先適應

不過我覺得這台設計很漂亮，做工也蠻扎實的
墊子表面的材質也很好
我是有先去賣場實際看過，回家用網路購物
這台屬於大型器材，運費要200

louisoo1

louisoo1
個人積分：7分
文章編號：60808626

7分

9樓

2016-07-03 11:37

在家裡臥推建議買個框比較安全！
另外，臥推奧槓加槓片共40Kg，你有運動基礎很快就不夠用了，況且前踢腿20Kg似乎對你來說不太夠用（依照片目視......）再敗一些槓片吧......

小緯0510

小緯0510
個人積分：5590分
文章編號：60809987

5590分

10樓

2016-07-03 14:14

louisoo1 wrote:
在家裡臥推建議買個框...(恕刪)

謝謝您的建議，迪卡儂的架子有點貴，坊間便宜的看起來又有點兩光
所以一直猶豫不決
我最近有在看網路的影片，先確定好正確的姿勢和發力方法
就會開始練習
謝謝您的經驗分享