適當使用,風險還是很小的,所謂適當使用,就是每次的照射的強度不要太強,時間短一點,並且持續照射,前面二點很容易理解,最後一點持續照射,是因為膚色變深後,抵抗紫外線的能力也增加,平常不晒,一晒就晒很多,這樣更容易受傷。
台灣的日曬房機器 曬的時間一次大約是6-10分鐘因為每台機器燈管設定的波長不同所以曬的時間會有差別曬的時候要擦助曬乳(室內用) 除了曬完顏色更均勻好看之外也能保護皮膚至於致癌......我是覺得並沒有長時間待在紫外線下,機率應該很小