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我天生大隻佬...朋友重訓了一年完全沒長進,我該建議他放棄了嗎~

話說我朋友重訓了一年多,對於自己的體格相當滿意,但在我眼裡看來,他頂多肚子消了一圈而已,胸膛,手臂,二頭,肩膀毫無肌肉可言,他跟我炫耀這一切,還數落我不健身,其實小弟我天生大隻佬,體格就是頗健壯,很多第一次認識的客戶或朋友,都開口就問我是不是有在做重訓?其實我真的沒有,而且我也沒那麼在意自己的身材,天生大隻佬也非我所願,所以我應該潑我朋友冷水嗎?叫他別再自我催眠了?明明沒身材,卻非常喜歡自己的身材,還進一步無意義的數落別人的身材,當然,我也有建議他直接出櫃,因為都這把年紀的男人了,正常好像應該是要努力拚自己的事業,和好好照顧自己的家人,專注理財投資規劃,而不是如此自戀自己不出色的體型和身材,又整天拼命盲目的健身,如果有好身材就算了,問題是根本沒有哇!!
2015-09-04 12:17 發佈
文章關鍵字 朋友
體脂多天生肌肉量較高的大隻佬 跟體脂低稍微有肌肉的人 我寧願當後者

何況健身 也不完全是身材 對健康也有幫助

你的事業有多忙? 一天花兩個小時甚至一個小時運動

應該不會影響你的"事業"吧?年薪有破五百萬?

不想運動就直說吧 那麼多藉口? 當個天生高體脂肌肉量高的大隻佬也可以活的很好的啦

順便附張圖看看大隻佬是大隻還是胖?

我抽Marlborolight wrote:
體脂多天生肌肉量較...(恕刪)


我是覺得跑健身房太累了,他一直要約我,但其實我每週跑步三次,每次跑16公里,就是我家後面那條水溝路來回跑一趟,他一直告訴我跑步對身體很不好,必須要健身才能強化身體機能,我真的很懷疑,真的有這種事嗎??
好羨慕你 大隻佬

我同事也有一個

身高18多 體重我是沒問

但就是身材極好的那種

小弟我163公分70公斤站在他旁邊

明顯比他小一號

其實我也有運動

7月初從大陸回來瘦了3公斤

往60公斤邁進

再慢慢練身型

一起加油吧 大隻佬

ruth7288love wrote:
好羨慕你 大隻佬...(恕刪)


一八多跟我差不多,結實一點體重應該都是90以上,而我是已經破百了,所以我都靠慢跑來維持正常一點的體型,不會說非常要求自我,畢竟實在是沒有什麼時間專注在這上面,我們一起加油吧!!

土豆仁波切 wrote:
而我是已經破百了


土豆仁波切 wrote:
其實小弟我天生大隻佬

小弟在家排行第二, 有正妹叫我天生大隻佬二, 這點我不否認, 身高180以上體重破百也不健身, 跟我一樣, 不過對身材我只敢說自己是天生肥仔, 只能說您很有自信.

土豆仁波切 wrote:
他跟我炫耀這一切,還數落我不健身,其實小弟我天生大隻佬,體格就是頗健壯,很多第一次認識的客戶或朋友,都開口就問我是不是有在做重訓?


您朋友眼睛問題比較大, 若您身材好正常人應該眼睛都看的出來.

土豆仁波切 wrote:
所以我應該潑我朋友冷水嗎?叫他別再自我催眠了?明明沒身材,卻非常喜歡自己的身材,還進一步無意義的數落別人的身材,當然,我也有建議他直接出櫃,因為都這把年紀的男人了,正常好像應該是要努力拚自己的事業,和好好照顧自己的家人,專注理財投資規劃,而不是如此自戀自己不出色的體型和身材,又整天拼命盲目的健身,如果有好身材就算了,問題是根本沒有哇!!


柯P說有這種朋友還需要敵人嗎? 與您的朋友分享..

土豆仁波切 wrote:
其實小弟我天生大隻佬,體格就是頗健壯,很多第一次認識的客戶或朋友,都開口就問我是不是有在做重訓?其實我真的沒有,而且我也沒那麼在意自己的身材,天生大隻佬也非我所願,所以我應該潑我朋友冷水嗎?


你想太多了,
天生肥就快去減肥吧!

不是看你太腫大說好話的人,
問的時候問的方式是 "你是怎麼練",
不是你有沒有在練,
問你有沒有在練表示他其實還是看不出來你有沒有練,
而且表示他對於變成你這樣一點興趣也沒有.

土豆仁波切 wrote:
話說我朋友重訓了一...(恕刪)

樓主體脂多少?
一天鍛練時間只需要45~50分鐘即可

並不會占用您太多寶貴的理財時間

再者

您可能不是壯唷

沒鍛鍊的體態不可能是壯的

不如上張圖讓大家評斷看看是否是天生練武奇才
土豆仁波切 wrote:
話說我朋友重訓了一年多,對於自己的體格相當滿意,但在我眼裡看來,他頂多肚子消了一圈而已,胸膛,手臂,二頭,肩膀毫無肌肉可言,他跟我炫耀這一切,還數落我不健身,其實小弟我天生大隻佬,體格就是頗健壯,很多第一次認識的客戶或朋友,都開口就問我是不是有在做重訓?其實我真的沒有,而且我也沒那麼在意自己的身材,天生大隻佬也非我所願,所以我應該潑我朋友冷水嗎?叫他別再自我催眠了?明明沒身材,卻非常喜歡自己的身材,還進一步無意義的數落別人的身材,當然,我也有建議他直接出櫃,因為都這把年紀的男人了,正常好像應該是要努力拚自己的事業,和好好照顧自己的家人,專注理財投資規劃,而不是如此自戀自己不出色的體型和身材,又整天拼命盲目的健身,如果有好身材就算了,問題是根本沒有哇!!

每個人心中的自我世界無可限量啊
天生大隻佬,你有去過所謂的健美比賽?....別再自我催眠了?

你確定那些很多第一次認識的客戶或朋友,他們懂重訓嗎?
這種事我也遇多了,不過我確實有在練... 一般人重訓的定義很廣

我家族中也有兩個兄弟近190公分,從後面看像頭熊
只能說是所謂的 『漢草』好,不代表大隻佬,也許是大肥老
這兩個角色 劉德華都扮過,到底是...
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