新店區 適合女生的健身中心

現在人在國外，不過5月分被調職回台北新北市新店區工作一段時間，因為完全不熟悉台灣，所以想請教大家新店區哪裡適合女生健身？

因為運動經驗不多，希望能有教練指導的中心。主要想做一些重量訓練＋有氧運動，因為工作的關係，運動時間大概是平日的早上6－730，晚上8點後，加上禮拜六跟禮拜天整天。

我在網路上找到一些資訊，但都不太詳細，希望有附近居住的朋友能分享一下經驗，謝謝！

我在工作的地方附近找到以下的：

健而美健身院 －只找到他們的facebook頁，裏面好像主要是男性會員，老公不太放心我一個人去
world gym －完全找不到收費的資訊，但好像很商業化，網路上的評論都說教練很注重推銷
curves 可爾絲 －比較小，完全女生，我自已偏向去這裏，但老公說不確定他們的專業程度

請問有在新店區的朋友有到以上／其他附近健身中心的經驗可以分享嗎？謝謝！