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蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗

前幾天 接到 極限業務的電話
說他們要開幕了 可以先去參觀一下
在考慮是否有興趣加入


重訓區 ~~基本的都有
有上胸 槓鈴 下胸槓鈴 平胸槓鈴 這三台 很吸引我
不過 遺憾的是 沒有蹲舉架!!! 只有史密斯!!!

在來看了一下 男生的淋浴間 大約20間左右 數量蠻多的
開幕後 應該不會有 排隊洗澡的問題

以下是一些 極限的照片 分享給版友看看


蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗




接下來 就去了 最近在FB 很夯的成吉思汗
一下地下室 就看到了 許多重訓的器材
老闆下重本 這些器材 算是重量訓練裡面 等級最高的

跑步機約10台左右 還有一間飛輪教室 看的不是很清楚 無法判斷台數
但是 重訓區的 設備 就非常完全了
一樣有自由動作三台 上胸 平胸 下胸槓鈴


最令人驚艷的是 那台 蹲舉架 ~~~可練硬舉 深蹲 引體向上 都沒有問題

男生浴室 約 5間~~~
在來他們的營業時間 為24 H 時間非常充裕


以下是一些 成吉思汗 的照片 分享給各位


蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
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蘆洲極限健身房和成吉思汗初體驗
2014-05-24 14:42 發佈

adalaj1230 wrote:
前幾天 接到 極限業...(恕刪)


很清楚了

看是要看妹妹

還是要練身體

區分得很明顯
今天也有去極限看~但感覺器材好擠~而且部位器材區分的不是很好~重點是好暗.....
不然我家離極限還比健身工廠近多了~

薰薰shelly wrote:
在距離不遠的三重龍門...(恕刪)


等等要被砍文了

adalaj1230 wrote:
前幾天 接到 極限業...(恕刪)


一下就選擇出來了
沒蹲舉架NG
燈光太暗NG
又不是跑夜店...真是腦殘的設計
光線的明亮度會影響人的內分泌

那些設計者睡覺都是開燈嗎??!!

izzymetal wrote:
一下就選擇出來了沒蹲...(恕刪)


四樓 廣告打得太誇張了吧~~~

現在 大型的GYM 好像都是走夜店風

世界 ... 健身工廠..極限...

不知道 這是什麼風氣!?!?!?
成吉思汗好像還有格鬥技的課程
之前在fb有看過,還蠻有趣的
可以學著防身
只是現在好像都是10個打1個比較多
最近去了 極限蘆洲店 將近兩個禮拜
老實說 感覺不是很好
巡場教練非常的多
會一直督處 槓片要扣好
啞鈴要輕放 練臥推要輕放 練划船要輕放
當然 這些 基本常是我們都知道
可是 教練 有事沒事 就過來說一下
感覺 我們好像要把器材 搞壞一般

還有 他們的場地漏水問題非常嚴重
重訓區 有好幾個地方 在滴水 地上也有小積水
走過去沒注意 都差點滑倒!!
他們卻一直推說 是家樂福的問題

我想 如果因為漏水 真的有人 受傷了~~
這個責任 不知道 誰該負責!!!!


分享各位!!謝謝

adalaj1230 wrote:
最近去了 極限蘆洲店...(恕刪)


最近看到FB好多文都在說這家店很棒

原本想去參觀看看說....

我看還是乖乖在台北健身院好了

yian0207 wrote:
最近看到FB好多文都...(恕刪)


應該是說 成吉思汗吧

極限 評價 都不是很好
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