大家好…因為之前被朋友嫌胖慢慢的自己也感覺到自己好像真的所以希望能夠找一間比較便宜的健身房來運動減脂我目前是16歲正常是讀高一的年齡不過考到自己不想要的學校現在準備重考所以每天的時間都是可以利用的我的身高169(國中最後兩次量都一樣)體重大概63左右體脂率沒量但是我自己感覺的是我身體的脂肪很多大腿小腿屁股肚子放鬆摸起來幾乎都是軟軟沒力的感覺希望能夠找間健身房好好運動不知道要做什麼運動能夠幫助我減脂增肌希望大家能夠幫我解答!!謝謝!!
kuohoward0304 wrote:大家好…因為之前被朋...(恕刪) 三重我不知道不過過個中興橋就有 1.萬華運動中心 2.台北健身院西門店 3.300壯士過個重新橋就有 1.新莊運動中心 2.台北健身院新莊店
三重有一間不過還沒進去看過 位在於二樓有時經過都會看到窗口有人在跑跑步機仁力健身房 三重市自強路二段與三張街交叉口不然就是要跑到蘆洲的比活力運動俱樂部了~他有分店 可以到它官網看看其中一家 在徐匯廣場樓上
大同健身中心不錯,我也住三重,偶爾會跑到那邊去練,過個台北橋,看到大龍街待轉,然後直走就到了,很近的,重點是,他們有單次計費,1小時50元,對於學生來說,算是很便宜,不用像大型健身房一次繳好幾萬的年費,當然你也可以買月卡,1個月好像1500吧,月卡沒使用時間限制...