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啞鈴一定要2邊一樣重嗎

hbdnoct3

hbdnoct3
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樓主

2011-11-04 14:48

啞鈴一定要2邊一樣重嗎

如果拿來擴胸運動..不一樣的重量會有不好的影響嗎?

2011-11-04 14:48 發佈

文章關鍵字啞鈴

iisguagua
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2樓

2011-11-04 15:19

hbdnoct3 wrote:
啞鈴一定要2邊一樣重...(恕刪)

就練出來後一邊大一邊小而以阿...
捫心自問你能接受你馬子胸部一邊大一邊小嗎???
以上是搞笑回答

以下是正經回答
除了不好看以外, 還可能會影響你的姿勢(出力, 走路等)...

「旅行不是為了孩子會記得這趟旅程，而是我們旅程的回憶裡有他們。」 - 網友分享

jerrysceam
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3樓

2011-11-04 16:12

hbdnoct3 wrote:
啞鈴一定要2邊一樣重...(恕刪)

當然要…就算你左右手力量不一樣，也要拿一樣重的。這樣練一段時間後，左右手的肌肉才會慢慢的平衡…

shenggg

shenggg
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4樓

2011-11-05 8:02

大大的想法，不會是想要以不等重，來調整已經不平均的肌肉吧？

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