Dr. Lin wrote:
小弟正港肉腳 如假包換 哈哈!
目標待能跟女王對拉十分鐘不掉球 再來學習!
...(恕刪)
太強了！可以請教在那打球嗎？想去觀摩學習...
備好球拍是進入桌球世界的第一步
接下來練球的部份
monera0414和charliechen101兩位所說的都很中肯
我自己就是在桌委會混的
由於桌球是一項技術性很高的運動
所以剛開始學難免會有挫折感
回想當初
當一堆人七嘴八舌的在桌子旁"指導"我們的時候
很容易頭昏眼花手軟
最後是連自認最還好的正手普通攻球都不會打了...
更不要說play了
所以
找個教練學是可以考慮的
不過
話說回來
到桌委會混一下
除了看看別人的球技
也可以藉此了解一些教練的訊息啦
是很值得去試試的
會這樣說是因為
樓主說目標是對打十分鐘不掉球
在下感覺可以再考慮一下
一般來說
我們當然希望自己的基本動作穩定
但是
桌球運動要注重的除了穩定之外
還有力量、旋轉、落點...
以及對初學者更重要的動作合理(正確)性和流暢性
"追求穩定"的目標建議放在有合理的擊球動作之後
以後才不會有太多需要調整、修改的問題
另外
如果您已經具備合理(正確)的擊球動作(目前是練習拉球)
由於我們連續擊球超過六、七十次之後
動作多少會變形
加上身體特別會記住結束前的最後幾次動作
也不太建議十分鐘不掉球的來回
在動作合理正確的前提下
您倒是可以把二、三十回作為一個基數
完成一個基數就可以休息個一兩分鐘、兩三分鐘跟老婆分享一下感覺
如果常常能這樣連續做完三個基數
那個動作你就可以"慢慢"加強質量上的要求(節奏快or旋轉強or力量大)
一口氣說了一大串
希望不要掃了您練球的興
其實非常羨慕您的老婆願意跟您練球
這是非常開心的一件事
也希望你們都能一起慢慢進步
Dr. Lin wrote:
目前只有拉到一分鐘不到…努力中…
每日有進步一點點…
...(恕刪)
光這點就贏我很多了
小弟還一直拉不出來咧 , 偶爾能撞久一點 , 說不定也沒一分鐘@@
打球麻 , 開開心心的打 , 快快樂樂的聊天 , 流流汗 , 交些朋友 , 很棒啊
又不是要靠打球吃飯或是出國比賽拿金牌 , 不要給自己那麼大的壓力
台北團的球友都很客氣很和善 , 要高手有高手 , 要新手也有新手 , 像我就是五月才開始打球的新手
小弟就很幸運的跟幾位高手打過球 , 他們也很客氣的陪小弟練習 , 還會給些指導 , 佛心來的
連一開始買拍很多不懂的 , 也是有球友一一的解說各種拍跟皮 , 只是最後自己貪心去買了內建膠皮XD
如果球聚的時間您剛好有空 , 不妨先來打打看 , 認識更多同好不是很快樂嗎^^
當然 , 如果您是很厲害的高手 , 還希望您能不嫌棄
台北團喇賽聊天討論區 http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=1459998&p=1
台北團球聚報名網址 http://ittf.pixnet.net/blog
內文搜尋
從 APP 打開
X