redtreelin wrote:我上一台是NC系列...(恕刪) 西地....我剛騎仿賽的時候,症狀完全跟你相同,也跟你一樣覺的好像不會騎車,也是"腰酸背痛手酥麻"(你真的形容的很傳神),一度想放棄,不過還好我沒放棄,後面才能享受到仿賽的樂趣。首先,在改善騎姿之前,要先有個觀念,它其是一台運動器材,要騎它就是要運動。有關騎姿如何改善,樓上幾位前輩說的很正確,可以參考,不贅述,另外,建議平常可以練習加強核心肌群的訓練(如棒式),絕對很有用,參考參考。