請大家幫忙看一下這路線規劃會不會太拼

不知有誰最近有跑過的,好心報一下路況吧

這是我跟我姐環島的第3天路程,騎著我的小RSZ100雙載,車上還有6天的行李
7:30吃完早餐淡水出發
新民街->新春街->中山北路1至3段->淡金路3段(省2)->新林路->北新路(縣101)
->興華國小轉陽明路(縣101甲)->百拉卡公路(縣101甲)->陽金公路(省2甲)
9:30到陽明山---11:30離開
(省2甲)陽金公路->(省2)轉基金公路~~北部濱海公路~萬里隧道~萬里大橋~基金三.二.一路
~安一路~忠二路~中正高下左轉愛一路~中正路~北部濱海公路->九濱公路->(縣102)瑞金公路
14:00九份(午餐)---16:00離開
(縣102)瑞金公路->金光路->祈堂路->五號路->金水公路->洞頂路
->(省2)北部濱海公路~鼻頭隧道~龍洞街~龍洞隧道~和美街~美艷山街
~延平街~仁和路~研海街~龍門橋~興隆街
17:00福隆
(省2) 北部濱海公路~北部濱海公路七段.六段~懷德路橋~北部濱海公路五段
18:00宜蘭大溪(石菜花凍)
(省2)北部濱海公路五.四段/合興路
~北部濱海公路三.二.一段~武營路->青雲路->沙成路->和平街
18:30頭城老街--19:30離開
和平街->(省2庚)新興路->新興路橋->新興路
->青雲路二.一段(省9)->(省9)礁溪路七~二段->中正南路一段~北宜公路/中山路五~一段
->蘭陽大橋->學進路->上四東路->中正路二段~一段->中正北路->興東路->興東南路->南門路口
20:30抵達羅東市區
總長約167.6KM
上陽明山的那段不知道大概要花多少時間,有走過的人可以幫忙估一下嗎?
