降火氣的方式

DEEANN

DEEANN
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12分

樓主

2024-06-03 15:07

有些人可能天生惹怒人技能點滿
一開始以為是我耐心變差了
結果看到周遭的人也是對同一個人特別沒耐心
而且大家還沒有彼此討論過這件事

只是我還是很擔心越來越沒耐心，火氣不斷累積有一天理智線斷掉… orz

就想問問大家都是如何降火氣的
我現在都是先逃離現場去外面晃一圈再回來..

2024-06-03 15:07 發佈

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Peiiyu

Peiiyu
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2樓

2024-06-03 15:09

去廁所冷靜

久覓良人

久覓良人
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3樓

2024-06-03 15:54

深呼吸3次

Amos Li

Amos Li
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225分

4樓

2024-06-03 15:57

深呼吸真的有用不然就是去室外通風

flower66

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5樓

2024-06-03 16:50

我是看到別人更生氣就比較不那麼氣了但耐心這件事如果沒適當抒發是真的會慢慢累積然後就越來越沒耐心喔

天國一輝小寶寶

天國一輝小寶寶
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6樓

2024-06-03 16:58

DEEANN wrote:
就想問問大家都是如何降火氣的
我現在都是先逃離現場去外面晃一圈再回來..

吞一塊冰塊下去

緹小朱

緹小朱
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7樓

2024-06-03 17:27

安靜地逃離現場，拿起手機去閨蜜群抱怨

barry0302

barry0302
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8樓

2024-06-03 17:30

多喝點青草茶阿... 笑到噴淚

FKonami

FKonami
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70分

9樓

2024-06-03 17:31

去樓下全家買個甜點吃、用成年禮夢油、直接下班走人立馬回家，這些我都有做過

AUDREY17

效果OK嗎???

2024-06-04 15:28

FKonami

以強度來說，我是下班>成年禮夢油>甜點XDDDDDD

2024-06-05 17:22

白色的浪

白色的浪
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455分

10樓

2024-06-03 18:13

曾經有做過一招就是放一個無水擴香在桌上
那陣子我自己壓力非常大也容易憤怒會放些單包裝的巧克力在抽屜
不斷的精油還有巧克力來輪流按撫身心

GReETA

精油是只用來擴香還是也可以擦身上~想問巧克力有建議的%數嗎?我發現我好需要

2024-06-04 15:41

白色的浪

都用過說實話擦身上的感受最快最強不論按摩油或是夢油兩者都是擴香則是能放在那邊持續更長時間巧克力的話我害怕一口又一口停不下來就買70%以上的

2024-06-06 16:04